El correo electrónico y el número de teléfono de Sangha han sido verificados
Sangha
- Tarifa/h US$8
- Responde en 1h
US$8/h
Ver los profesores de meditación
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Meditación
Transforma tu vida con meditación y mindfullness desde cero. Entrena tu mente. Sesión presencial o virtual.
- Meditación
Lugar de las clases
Acerca de Sangha
Soy Cassandra Álvarez, la fundadora de Sangha Medita. A lo largo de 25 años y en diferentes países he estudiado diversas técnicas de meditación y mindfulness, desarrollando un método novedoso, basado en resultados científicamente comprobados, que genera beneficios físicos y psicológicos como:
- Reducir drásticamente tus niveles de estrés.
- Aumentar tu productividad y creatividad.
- Reforzar tu sistema inmunológico.
Hoy quiero compartir mi experiencia personal contigo y ayudarte a transformar tu vida.
Ver más
Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Inglés
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Inglés
Español
Las sesiones de -Entrena tu mente- combinan técnicas de meditación, estiramientos y herramientas para manejar el estrés y la ansiedad, mejorar la concentración o dormir mejor, entre otros beneficios para tu cuerpo y tu mente.
¿Qué incluye la sesión de Entrena tu mente?
- Sesión virtual en grupo de 1 h
- Meditación guiada
- Estiramientos o yoga restaurativo
- Tips para el manejo emocional
- Presentación y conexiones con el grupo
Horarios flexibles: reserva y asiste en los días y horarios de tu preferencia.
* Sesiones Online en grupo:
Lunes a jueves por la mañana: 7 AM
Lunes y martes por la noche: 8 PM
Ver más
Precios
Tarifa/h
- US$8
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$41
- 10h: US$47
Virtual (online)
- US$8/h
Especificaciones
También tengo sesiones presenciales que pueden ser:
- En horario a acordar de acuerdo a disponibilidad
- Ubicación CDMX - Área Metropolitana, a domicilio, o en sede privada para grupos a partir de 4 personas.
- Paquete mensual con 1 clase semanal que incluye 4 clases por $1,080 o 5 clases por $1,350.
- Sesiones sueltas por $320.
Profesores de Meditación similares
Yasmelda
Santiago de los Caballeros & Virtual (online)
- 39US$/h
- 1ra clase gratis
Jordi
Barcelona, España & Virtual (online)
- 29US$/h
- 1ra clase gratis
Italibi
Ciudad de México, México & Virtual (online)
- 47US$/h
- 1ra clase gratis
Rodrigo
Novo Mundo, Brasil & Virtual (online)
- 20US$/h
- 1ra clase gratis
Belén
Rho, Italia & Virtual (online)
- 41US$/h
- 1ra clase gratis
David Madrid Bravo
, Colombia & Virtual (online)
- 13US$/h
- 1ra clase gratis
Prem Avtar Kaur
Madrid, España & Virtual (online)
- 23US$/h
- 1ra clase gratis
Lola
Alacant, España & Virtual (online)
- 23US$/h
David
Alcobendas, España & Virtual (online)
- 21US$/h
Javier
Leioa, España & Virtual (online)
- 58US$/h
- 1ra clase gratis
Gabriela
Madrid, España & Virtual (online)
- 41US$/h
- 1ra clase gratis
Romina Alexia
Colegiales, Argentina & Virtual (online)
- 23US$/h
- 1ra clase gratis
Karina
Madrid, España & Virtual (online)
- 47US$/h
Valeria
Barcelona, España & Virtual (online)
- 29US$/h
- 1ra clase gratis
Marilar
Mérida, España & Virtual (online)
- 12US$/h
- 1ra clase gratis
Odair
Ciudad de México, México & Virtual (online)
- 36US$/h
- 1ra clase gratis
Aixa
Buenos Aires, Argentina & Virtual (online)
- 20US$/h
- 1ra clase gratis
María
Barcelona, España & Virtual (online)
- 41US$/h
- 1ra clase gratis
Pierina
Ciudad de México, México & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Elena
Aguascalientes, México & Virtual (online)
- 27US$/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de meditación
