Liz - profesor de relajación - Guadalupe

Liz

5 (2 recomendaciones)

Tarifa US$5
Respuesta 1h
Estudiantes
Número de estudiantes a los que Liz ha dado clase desde que se unió a Superprof
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Relajación
Meditación
Mindfulness
Desarrollo espiritual

Técnicas básicas de meditación mindfulness para todas las etapas de la vida

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- Virtual (online)

Acerca de Liz

Inicié mi práctica como una búsqueda personal de bienestar y volver a mi estado de equilibrio. A partir de ahí la búsqueda no ha terminado y por eso he decidido compartir con otros mi experiencia, logros y desafíos que aún tengo, como una forma de honrar mi experiencia humana y transformarla en semillas de beneficio para infinidad de seres.

Sobre la clase

Te acompaño a descubrir cómo cambiar tu vida cambiando la percepción que tienes de ella. Ejercicios fáciles de poner en práctica, para cualquier momento de la vida.
Ideales para quienes atraviesan una pérdida, proceso de desafío de salud, presentan ansiedad, depresión o algún trastorno en su autoestima o percepción personal

Recomendaciones

Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Relajación.

P

Pako

Llevo 10 meses tomando clase con Liz y me ha beneficiado muchísimo. Lleva la práctica poco a poco y sin darte cuenta vas obteniendo resultados muy gratificantes y edificantes para tu salud corporal mental. Quiero seguir en esta clase todos los años que pueda. Dense la oportunidad!
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P
Pako
Llevo 10 meses tomando clase con Liz y me ha beneficiado muchísimo. Lleva la práctica poco a poco y sin darte cuenta vas obteniendo resultados muy gratificantes y edificantes para tu salud corporal mental. Quiero seguir en esta clase todos los años que pueda. Dense la oportunidad!
Lissa

Es una persona maravillosa, sus clases son buenísimas, además de que es un ser humano integro y tiene toda la preparación necesaria. Años de experiencia. La amo!
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Lissa
Es una persona maravillosa, sus clases son buenísimas, además de que es un ser humano integro y tiene toda la preparación necesaria. Años de experiencia. La amo!
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Precios

Tarifa

US$5

Tarifas de los paquetes por horas

5h: US$25
10h: US$50

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Técnicas básicas de meditación mindfulness para todas las etapas de la vida

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Maestra de mindfulness y método feldenkrais, cuenta con más de 10 años de experiencia. te enseño a calmarte y reducir tus niveles de estrés para moverte con sabiduría en la incertidumbre.

Terapeuta de mindfulness, meditación, yoga, y técnicas de respiración con 15 años de experiencia vivencial en antiguas prácticas budistas de linaje directo de los himalayas.

Regulación corporal y meditación: cultivando la mente con base en ciencias del comportamiento

Profe de meditación y mindfulness con 9 años exp te enseño a meditar para que encuentres nuevos caminos de acción, motivación, paz y transformación interior, te enseño variadas técnicas

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