Antia - profesor de yoga - A Coruña
1ra clase gratis
Antia - profesor de yoga - A Coruña

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Antia

  • Tarifa US$28
  • Respuesta 3h
  • Estudiantes

    Número de estudiantes a los que Antia ha dado clase desde que se unió a Superprof

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Antia - profesor de yoga - A Coruña
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  • Yoga
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  • Yoga para niños
  • Técnicas de Relajación

Formación de Profesor de Yoga y Mindfulness para niños y adultos. Yoga en el aula, Yoga en familia: juegos de calentamiento, asanas, pranayama, técnicas de mindfulness, relajación y visualización.

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Lugar de las clases

Superprof Estrella

Antia forma parte de los mejores profesores de Yoga. Perfil de calidad, excelencia en su formación, responde rápidamente, organiza de inmediato la primera clase, y cuenta con excelentes opiniones de parte de sus estudiantes, ¡sus alumnos le adoran!

Acerca de Antia

Descubrir el yoga me ha hecho descubrirme y conectar el yoga con lo que más me gusta enseñar. Para mí el yoga disciplina no solo al profesor sino a los alumnos. Creando una variedad de posibilidades para compartir. Prueba una clase conmigo

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Sobre la clase

  • Básico
  • Intermedio
  • Avanzado
  • +1
  • niveles :

    Básico

    Intermedio

    Avanzado

    Para Niños

  • Inglés
  • Español
  • Italiano

En cuáles idiomas se da la clase :

Inglés

Español

Italiano

Partiendo del principio de que un niño es capaz de muchas cosas, pero nunca sin denigrar sus límites físicos y mentales, mi clase de yoga girará en torno a algunas posturas que a veces serán sencillas y a veces más complejas. La práctica regular nos hará conscientes de que la edad del niño tendrá una influencia real en el número y la dificultad de cada práctica. El hecho es que todo esto tendrá el efecto de aumentar la confianza en sí mismo, la concentración, la flexibilidad o incluso la relajación. Y entre las posturas de yoga más practicadas en una clase de yoga para niños, encontramos: La postura del perro: las caderas levantadas, la cabeza baja. Esta postura tiene la ventaja de ser relativamente sencilla de realizar y, sobre todo, muy divertida. La postura de la mariposa: sentado con las plantas de los pies juntas, para centrarse en la flexibilidad. La postura de la montaña, para centrarse en la calma interior. La postura del árbol: de pie, con un pie levantado, las manos en el aire, para trabajar la concentración y el equilibrio. La postura del barco, o incluso el barco a dúo, que implica tocarse los pies y las manos con el compañero. La postura de la tortuga: sentado, las piernas extendidas, las manos cogiendo los pies, para trabajar la flexibilidad.

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Precios

Tarifa

  • US$28

Tarifas de los paquetes por horas

  • 5h: US$140
  • 10h: US$280

Clase gratis

Esta primera clase gratis con Antia, te permite conocerle, comunicar tus necesidades y planear las siguientes clases.

  • 1h

Virtual (online)

  • US$28/h

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