Roumen

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Meditación
Mindfulness

!!!Técnica fácil, sencilla y simple de meditación y relajación con resultados inmediatos desde la primera clase!!!

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Acerca de Roumen

He estado trabajando durante años en entornos de mucha presión, estrés y ansiedad y a través de conocer diversos maestros de meditación , de miles de horas de lectura de libros, de práctica individual con los maestros de meditación y yoga he logrado encontrar como convertir todos los conocimientos y sabiduría en una técnica totalmente simple y fácil de aprender y con resultados inmediatos!!!

Sobre la clase

Mi metodología se basa principalmente en un tipo de respiración especifico que tiene múltiples beneficios sobre la salud de mente , cuerpo y alma, y también la atención que es una clave secreta para conseguir resultados inmediatos a la hora de meditar y a la hora de conseguir éxito en cualquier campo de la vida

Recomendaciones

Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Relajación.

R

Raquel

Recomiendo que hagais las clases con Roumen porque a mi me han ayudado muchisimo , me llamo Raquel y estais tardando en pedir vuestra primera clase y probar!
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R
Raquel
Recomiendo que hagais las clases con Roumen porque a mi me han ayudado muchisimo , me llamo Raquel y estais tardando en pedir vuestra primera clase y probar!
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Gabriela

Recomiendo de verdad las clases de Rou, es un profesor excepcional y os servira de mucho , Gabriela ;)
Leer más

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Gabriela
Recomiendo de verdad las clases de Rou, es un profesor excepcional y os servira de mucho , Gabriela ;)
E

Enrique

Me llamo Enrique y os recomiendo de corazón la técnica que enseña Roumen porque es increible lo fácil que ha sido aprenderla y lo práctica que es en el día a día.
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E
Enrique
Me llamo Enrique y os recomiendo de corazón la técnica que enseña Roumen porque es increible lo fácil que ha sido aprenderla y lo práctica que es en el día a día.
M

Martina

Hola , aquí Martina os quiero dar mi recomendación de las excelente y prácticas clases de Roumen, me han ayudado desde el primer momento y su técnica es excelente porque es muy fácil de aprender y practicarla en cualquier lugar y momento que lo necesites ;)
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M
Martina
Hola , aquí Martina os quiero dar mi recomendación de las excelente y prácticas clases de Roumen, me han ayudado desde el primer momento y su técnica es excelente porque es muy fácil de aprender y practicarla en cualquier lugar y momento que lo necesites ;)
A

Antonio

Hola, Me llamo Antonio y la verdad las clases de Roumen me han ayudado muchisimo a conseguir estar mas en calma y respirar de una forma muy especifica que me aporta infinidad de benficios en mi Salud mental y fisica! Los resultados que he conseguido han sido desde la primera clase incluso los primeros minutos de práctica.
Os lo recomiendo sin duda
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A
Antonio
Hola, Me llamo Antonio y la verdad las clases de Roumen me han ayudado muchisimo a conseguir estar mas en calma y respirar de una forma muy especifica que me aporta infinidad de benficios en mi Salud mental y fisica! Los resultados que he conseguido han sido desde la primera clase incluso los primeros minutos de práctica.
Os lo recomiendo sin duda
Y

Yerlin

Excelente profesional sus clases m han ayudado mucho a nivel espiritual gracias a el soy una persona nueva cada dia utilizo sus tecnicas de meditacion q m han ayudado mucho a ser una persona mas agrdecida y positiva. Lo recomiendo le doy un 100%
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Y
Yerlin
Excelente profesional sus clases m han ayudado mucho a nivel espiritual gracias a el soy una persona nueva cada dia utilizo sus tecnicas de meditacion q m han ayudado mucho a ser una persona mas agrdecida y positiva. Lo recomiendo le doy un 100%
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Regulación corporal y meditación: cultivando la mente con base en ciencias del comportamiento

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