Lourdes

4.7 (2 recomendaciones)

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Número de estudiantes a los que Lourdes ha dado clase desde que se unió a Superprof
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Relajación
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Clases de Mindfulness online impartidas por una psicóloga (individual o en grupo)

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Acerca de Lourdes

He practicado mindfulness desde que acabe la carrera en 2016 y decidí formarme aun más en este ámbito y estudié un Máster en Terapias Psicológicas de Tercera Generación.

Sobre la clase

El mindfulness se ha ido popularizando en los últimos años debido a que se encontrado en diferentes estudios grandes beneficios y autores importantes en el ámbito de la psicología lo han introducido en sus terapias.

Ofrezco el aprendizaje de esta práctica de forma individualizada o colectiva, comenzaremos con una pequeña explicación del mindfulness, sus beneficios y su utilización y continuaremos a adentrarnos en la práctica de diferentes formas hasta conseguir una atención plena y consciente.

Recomendaciones

Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Relajación.

Maria

Muy profesional y se adapta a tus necesidades y situación. Muchas gracias!
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M
Maria
Muy profesional y se adapta a tus necesidades y situación. Muchas gracias!
Laura

Me ha sido de gran ayuda para la comprensión de una de mis asignaturas llamada Psicología Médica. Me ha aportado más materia que ha facilitado su comprensión y tiene gran flexibilidad, tanto de horarios cómo movilidad.
Estoy muy satisfecha.
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L
Laura
Me ha sido de gran ayuda para la comprensión de una de mis asignaturas llamada Psicología Médica. Me ha aportado más materia que ha facilitado su comprensión y tiene gran flexibilidad, tanto de horarios cómo movilidad.
Estoy muy satisfecha.
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US$17

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5h: US$85
10h: US$170

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Maestra de mindfulness y método feldenkrais, cuenta con más de 10 años de experiencia. te enseño a calmarte y reducir tus niveles de estrés para moverte con sabiduría en la incertidumbre.

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