1ra clase gratis
El perfil Edgar y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Edgar
- Tarifa/h US$22
- Responde en 1h
-
Estudiantes3
Número de estudiantes a los que Edgar ha dado clase desde que se unió a Superprof
Número de estudiantes a los que Edgar ha dado clase desde que se unió a Superprof
US$22/h
Contactar
1ra clase gratis
- Relajación
- Meditación
- Medicina alternativa
- Sofrología
Psicólogo con maestría en Mindfulness da cursos online de meditación y Mindfulness
- Relajación
- Meditación
- Medicina alternativa
- Sofrología
Lugar de las clases
Recomendado
Edgar, es un profesor apreciado por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Edgar
Estudié Psicología en la Universidad Iberoamericana y me titulé como Máster en Relajación, Meditación y Mindfulness por la Universitat de Barcelona en el 2019. Tengo más de ocho años de experiencia practicando distintos tipos de meditación como Zen, Mindfulness, Yoga Kundalini, Vedanta Advaita y Vipassana. Empecé dando cursos de Mindfulness en las empresas HOSCO y Apium Academy de Barcelona, mejorando el bienestar de sus empleados y reduciendo su estrés y ansiedad. Después, en Yoga Bindu di un curso de meditación de 10 semanas, llamado MABI (Meditación, Aprendizaje y Bienestar Interior), en el cual enseñé cómo practicar meditación Advaita para experimentar estados de conciencia superiores y percibir la No-dualidad. Este curso fue un éxito rotundo, así que escribí un artículo científico para compartir las experiencias no-duales de los meditadores y con este tema me titulé como máster: “Estudio cualitativo de la meditación Vedanta Advaita y la No-dualidad”. Después de graduarme regresé a México y desde entonces he dado cursos presenciales y online de manera privada a personas que buscan desarrollar su bienestar, compasión, consciencia y autoconocimiento.
Ver más
Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Mis cursos de Mindfulness son para principiantes e intermedios. Para meditadores avanzados, ofrezco cursos de meditación Vedanta Advaita con los que aprenderás a experimentar la No-dualidad. Antes de comenzar platicamos un poco para saber tus intereses y motivaciones, así sabré qué ejercicios son más aptos para que puedas alcanzar tus objetivos de aprendizaje. Con mi metodología 20% teórica y 80% práctica, desarrollas técnicas y habilidades de atención plena que son indispensables para cualquier tipo de meditación. Cada sesión voy a guiarte ejercicios de Mindfulness con el objetivo de desarrollar las siguientes habilidades: -Postura -Respiración -Atención plena -Conciencia corporal -Gestión emocional -Movimiento consciente -Meditación Mindfulness -Energía corporal -Visualización -Conciencia sensorial -Voz y habla -Auto-observación -Relajación Además de las habilidades, también entrenamos actitudes "mindful" como la aceptación, compasión, mirada de principiante, paciencia, no juzgar, entre otras. Después de cada sesión comentamos tus experiencias y te doy una retroalimentación para que mejores tu práctica y reconozcas tus avances. Puedes optar por tomar cursos de 8-10 semanas o tomar sesiones de 60 minutos para practicar ejercicios de meditación y Mindfulness.
Ver más
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Relajación.
2
Excelente persona y maestro, me ayudó online precisamente en el tiempo y espacio en el que estaba experimentando procesos de manera autónoma sin tener una dirección en la meditación. Me proporcionó todos los parámetros y técnicas necesarias para poder tener un orden entre la mente física y mi parte espiritual, siempre estuvo atento a las dudas que surgían en el camino y estuvo pendiente de que quedara comprendida cada clase. Gracias Edgar
Edgar ha estudiado y se ha especializado mucho en su rama. Lo considero un maestro muy sabio y tomar una clase con el demuestra la dedicación y pasión que tiene por su trabajo.
Ver más recomendaciones
Ver más
Precios
Tarifa/h
- US$22
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$109
- 10h: US$218
Virtual (online)
- US$22/h
Clase gratis
Esta primera clase gratis con Edgar, te permite conocerle, comunicar tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1h
Especificaciones
Las tarifas son para sesiones online individuales. El costo para grupos, empresas o escuelas es variable, puedes contactarme para hacer una cotización.
Profesores de Relajación similares
Margarita
Santo Domingo Este & Virtual (online)
- 20US$/h
- 1ra clase gratis
Belén
Rho, Italia & Virtual (online)
- 35US$/h
- 1ra clase gratis
Jordi
Barcelona, España & Virtual (online)
- 29US$/h
- 1ra clase gratis
Lola
Alicante (Alacant), España & Virtual (online)
- 21US$/h
David
Alcobendas, España & Virtual (online)
- 21US$/h
Gabriela
Madrid, España & Virtual (online)
- 10US$/h
- 1ra clase gratis
David Madrid Bravo
Mosquera, Colombia & Virtual (online)
- 8US$/h
Karina
Madrid, España & Virtual (online)
- 47US$/h
Angelica
Oxapampa, Perú & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Odair
Ciudad de México, México & Virtual (online)
- 33US$/h
- 1ra clase gratis
Naguel
Valencia, España & Virtual (online)
- 29US$/h
José Manuel
Centro, Brasil & Virtual (online)
- 11US$/h
- 1ra clase gratis
Ana María
Porreres, España & Virtual (online)
- 52US$/h
- 1ra clase gratis
Charo
Madrid, España & Virtual (online)
- 41US$/h
Romina Alexia
Colegiales, Argentina & Virtual (online)
- 19US$/h
- 1ra clase gratis
Maia
Parque Chacabuco, Argentina & Virtual (online)
- 12US$/h
- 1ra clase gratis
Eduardo
Zona metropolitana Ciudad de México , México & Virtual (online)
- 82US$/h
- 1ra clase gratis
Mayte
Barcelona, España & Virtual (online)
- 35US$/h
- 1ra clase gratis
Antia
Santiago de Compostela, España & Virtual (online)
- 29US$/h
- 1ra clase gratis
María
Barcelona, España & Virtual (online)
- 35US$/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de relajación
