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Mónica
- Tarifa/h US$35
- Responde en 1h
-
Estudiantes5
Número de estudiantes a los que Mónica ha dado clase desde que se unió a Superprof
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US$35/h
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- Relajación
- Meditación
- Yoga para niños
Formadora, Instructora de Hatha Yoga, Coach, Experta en Bienestar y Desarrollo Personal.
- Relajación
- Meditación
- Yoga para niños
Lugar de las clases
Recomendada
Mónica, es una profesora apreciada por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Mónica
Psicopedagoga, Educadora Social, Instructora de Yoga y Especialista Universitaria en Coaching, PNL e Inteligencia Emocional.
Dedicada a la formación desde hace 10 años, impartiendo clases de mindfulness, yoga, manejo del estres, inteligencia emocional, coaching, PNL, y desarrollo del bienestar.
Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
El estilo de vida actual nos lleva a afrontar multitud de responsabilidades tanto a nivel personal como profesional, haciendo que a menudo nos olvidemos de nuestras propias necesidades, provocándonos tensiones, estrés y ansiedad, afectando negativamente a nuestra salud y a nuestras relaciones personales y laborales.
Con la práctica continuada del yoga liberaremos la tensión física, emocional y mental, a la vez que conoceremos todos aquellos elementos que interfieren en nuestro bienestar, aprendiendo no sólo a reconocerlos y aceptarlos, sino también a manejarlos.
La metodología de las clases es dinámica, integral y se adapta a cualquier persona. A través de una práctica consciente, el alumnado aprenderá a estar en su momento presente mediante la sintonía de cuerpo y respiración. Se trata de un lindo viaje hacia nuestro interior calmando mente y sintiendo cuerpo, cuyo destino es nuestro bienestar diario.
Namaste.
(información oculta)
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Relajación.
La mejor profesora de yoga que he tenido!
Profe estupenda..dulce trabajadora,inovadora,trabajadora,con muchísimo rollo.En una palabra Genial
Monica es una prifesora que te va hacer llegar el Yoga, transmite mucha energia positiva. Esta pendiente de los/as alumos/as por si tuviese que corregir alguna postura. Totalmente recommendable! :)
La quisiera tener a mi lado a todas horas!! Es la mejor profesora que un@ desearía!!!
Su paz y sus frases te hacen sentir el alma!! Y las clases te hacen sentir el cuerpo!!! Única!!!!!Excelente profesional. Mónica es mi profesora de yoga y estoy encantada con sus clases. Las hace muy dinámicas, variadas y creativas. Además, se adapta a todos los niveles y nos contagia a todas su energía positiva! Ha conseguido que me encante el yoga. La recomiendo 100%.
Es muy profesional y sus clases son realmente buenas. Totalmente recomendable.
Muy recomendable, cada día da una vuelta a sus clases para no caer en la rutina, clase muy dinámicas y con su guiada meditación te hace encontrar esa paz q todos necesitamos. A mí personalmente me ha echo amar el yoga.
Cuando empecé mi práctica de yoga tuve varios maestros, pero no conseguí engancharme o conectar con esta disciplina... hasta que conocí a Mónica. Mónica es una fantástica profesora de yoga que consigue conectar con sus alumnos, transmite pasión por el yoga, a través de clases amenas, intensas y altamente gratificantes. Presta mucha atención a cada alumno, a su desarrollo. Es motivadora, algo que ayuda a superarme y a disfrutar con cada una de las asanas que practicamos. Además sus clases son tan variadas que nunca te aburres. Eso sin olvidar sus meditaciones, gracias a ella he mejorado muchísimo está práctica!
Por su atención individualizada y su buen hacer profesional, al acabar la sesión sientes que ha atendido cuerpo y mente . Me encantan sus citas
Monica es una profesora estupenda. Prepara las clases con mucho cariño adaptándolas a sus alumnas pero también proponiendo retos para poder ir avanzando. Adm esta muy pendiente durante las clases, corrigiendo las posturas para evitar posibles lesiones...es adorable y muy profesional
Es una gran profesora, transmite mucha tranquilidad y tiene un técnica y experiencia admirable. Hace que dar clase con ella sea un placer.
Absolutamente recomendable, es una persona integral en todos los sentidos, dinámica y divertida, además de creativa, ser alumno suyo es una suerte y un placer, transmite su pasión por el yoga
Mónica es una grandísima profesional y como profesora un 10, es capaz de prestarnos atención a todas y poder corregirnos posturas e incluso desafiarnos a ir un paso más todo en un ambiente de confianza y compañerismo.
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Precios
Tarifa/h
- US$35
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$146
- 10h: US$293
Virtual (online)
- US$29/h
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