Vicotr

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Relajación
Meditación
Mindfulness

Estudiante de mindfulness y psicología positiva da clases de meditación para la reducción del estrés.

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Acerca de Vicotr

Me llamo Victor y soy un joven de Barcelona, llevo meditando unos cuantos años.
Me ha ayudado mucho con la ansiedad i los nervios pero lo que mas valoro es como ayuda a ver las cosas desde otra perspectiva mucho mas clara.
Tampoco quiero caer en estereotipos de profesor de meditación, no tengo nada en contra pero que quiera ser profesor de meditacion no quita que me encante salir de fiesta con mis amigos, escuchar heavy metal o hip hop o por ejemplo perder un zapato en un salvaje pogo en un festival.
A lo que me refiero es que meditar es para todo el mundo, desde la persona mas espiritual, minimalista, pacifista y calmada al empresario millonario, mas capitalista, ostentoso y presumido.

Sobre la clase

Para principiantes que deseen aprender herramientas para poder ver con claridad sus emociones creando un espacio entre ellas i la mente.

Desde un enfoque joven, desenfadado i con sentido del humor

Clases online de 1 hora con una presentación una pequeña parte de teoría y explicación i finalmente la practica.

Estudiante de mindfulness y psicología positiva da clases de meditación para la reducción del estrés.

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Precios

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Tarifas de los paquetes por horas

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Especificaciones

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Este curso está diseñado para principiantes que desean iniciar en el mundo del masaje sin necesidad de experiencia previa. aprenderás paso a paso las bases del masaje profesional, combinando técnica,

Facilitadora de qigong, meditación y movimiento consciente. más que enseñarte una técnica, mi propósito es acompañarte a integrar estas prácticas en tu día a día con facilidad y amor, para habitar tu

Graduada y profesional con el haría de la alimentación saludable

Hablar en público, síndrome del impostor, miedo escénico y al ridículo: entrenamiento para encontrar la comodidad hablando en público y superar tu ansiedad social. recupera tu identidad

Profesor de mindfulness y relajación: aprende métodos efectivos para reducir el estrés y gestionar tus emociones para un mejor bienestar

Yoga medicinal. relajante, liberación de energía. restaura tu energía y vibra alto.

Profesor de meditación y mindfulness con 8 años exp, te enseño a meditar para que encuentres nuevos caminos de acción, motivación, paz y transformación interior, quieras conectar con dios o tu yo supe

Aprende a meditar conmigo . diferentes técnicas donde evolucionarás desde el inicio. aprende técnicas sencillas y eficaces de meditación, manejo del estrés y relajación con una metodología simple y ce

Meditar es el arte de estar en silencio a pesar de que el mundo exterior esté lleno de ruido

Meditación y mindfulness | clases personalizadas con guía experta con +15 años de experiencia! baja el estrés y la ansiedad mientas aumentas el enfoque, la calma, la concentración y energía. — duerme

Flexibilidad sin dolor + meditacion: del dolor a la amabilidad. abre espacio en tu cuerpo para que tu alma respire. el refugio del alma.

Práctica online de consciencia respiratoria y relajación guiada por profesora de yoga con 10 años de experiencia y 15 años de práctica.

¿el estrés diario te impide relajarte? 6 años de experiencia como especialista en respiración funcional y mindfulness con base en neurociencia. ¡metodología 100% personalizada para tu equilibrio!

Psicóloga clínica ofrece acompañar en la activación de la experiencia interna, aprovechando nuestra capacidad de autoexploración y autocuración

Maestra de reiki federada, facilitadora en reprogramación de la memoria celular. relajación.

Profesor de taichi y qigong con diez años de experiencia, clases premium,prioridad a clases en línea , métodos tradicionales de china. prescencial siempre se debe checar disponibilidad.

Maestra de mindfulness y método feldenkrais, cuenta con más de 10 años de experiencia. te enseño a calmarte y reducir tus niveles de estrés para moverte con sabiduría en la incertidumbre.

Terapeuta de mindfulness, meditación, yoga, y técnicas de respiración con 15 años de experiencia vivencial en antiguas prácticas budistas de linaje directo de los himalayas.

Regulación corporal y meditación: cultivando la mente con base en ciencias del comportamiento

Profe de meditación y mindfulness con 9 años exp te enseño a meditar para que encuentres nuevos caminos de acción, motivación, paz y transformación interior, te enseño variadas técnicas

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