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Laura
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Yoga para todos los niveles con profesora certificada y formada en la India
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Acerca de Laura
El yoga me ha enseñado a vivir con más alegría y plenitud. En la esterilla aprendí a cultivar la humildad, la paciencia, la constancia y la escucha activa de mi mente y de mi cuerpo. Hoy nada me resulta más gratificante que acompañar a otras personas en ese maravilloso proceso de conocerse a sí mismas a través de esta disciplina.
Vengo de una familia de músicos cubanos y desde muy niña aprendí a tocar el piano. Me licencié en Filología y tras un par de Másters en Periodismo pasé 5 años trabajando en varias televisiones españolas como reportera. El mundo de la comunicación me enseñó que para conectar verdaderamente con las personas hay que hacerlo desde el corazón. Y el corazón me pedía volver a la música y trabajar en mí misma para aprender a vivir con mayor serenidad y perspectiva. El yoga me ha regalado este aprendizaje y la terapia de sonido ha hecho que todo el proceso sea hermoso y placentero. Por eso hoy me dedico a transmitir mi experiencia a todas las personas que quieran encontrar un mayor bienestar en sus vidas.
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Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
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niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Inglés
- Español
- Italiano
En cuáles idiomas se da la clase :
Inglés
Español
Italiano
En mis clases de yoga trabajaremos a nivel físico, mental y emocional. Te enseñaré las variantes (sencillas o avanzadas) de las posturas que mejor se adapten a tu cuerpo, ejercicios de respiración y técnicas de relajación y meditación.
Es un yoga integral que va mucho más allá de un ejercicio físico. Aprenderás a corregir tu postura, a concentrarte profundamente y a manejar tu energía para salir de cada clase sientiéndote serena/o y revitalizada/o.
Aplico técnicas aprendidas tanto en La India como en mis formaciones como terapeuta de sonido para ayudar a mis alumnos a entrar más profundamente en su práctica.
Nos vemos en la esterilla!
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Precios
Tarifa
- US$17
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$83
- 10h: US$165
Desplazamientos
- + US$5
Virtual (online)
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Abel
Las Galeras & Virtual (online)- Confirmado
1 hora contigo mismo. sesiones restauradoras y retadoras para adultos y personas de edad avanzada. enfocándonos en la respiración, la alineación y el estiramiento, con un toque de humor.
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- 1ra clase gratis
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Carolin
Santa Cruz de Mao & Virtual (online)- Nueva
Graduada en administración de empresas y ofrezco tutorías personalizadas en servicios como profesora suplente e inglés dinámico para niños.
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Yeniffer
San Cristóbal & Virtual (online)- Nuevo
Instructora de hatha yoga con mas de 5 años de experiencia
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Danyenis
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Hola te puedo enseñar yoga de una manera muy fácil y divertida si te interesa solo envíame un mensaje te estoy esperando
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Dayelin
Santo Domingo Este & Virtual (online)- Nueva
Certificada y capacitada para impartir clases de yoga, enfocadas en el bienestar físico, mental y emocional.
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Jenniffer
Santo Domingo & Virtual (online)- Nuevo
Profesora de yoga certificada (ryt 200h) y terapeuta holística. acompaño a mujeres a relajarse, soltar el estrés y reconectar con su cuerpo mediante yoga suave, respiración y conciencia corporal.
- US$19/h
- 1ra clase gratis
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Katerin e
Santa Cruz de Mao & Virtual (online)- Nueva
Estudiante a término de psicología, en la universidad tecnológica de santiago
- US$20/h
- 1ra clase gratis
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Thomas
Marseille 8e & Virtual (online)- Embajador
¡profesora certificada | combino hatha, ashtanga, yin y vinyasa para crear secuencias modernas y personalizadas según tus necesidades y deseos!
- US$33/h
- 1ra clase gratis
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Iván darío
Bogotá & Virtual (online)- Embajador
Instructor certificado de yoga y ayurveda: para el bienestar integral y meditación
- US$23/h
- 1ra clase gratis
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Ana beatriz
Copacabana & Virtual (online)- Embajadora
Clases particulares de vinyasa flow yoga, profesora senior certificada a través de la yoga alliance u.s.a. (e-ryt 500 / yacep). clases en inglés o portugués. todos los niveles.
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David madrid bravo
& Virtual (online)- Embajador
Profes de yoga con mi esposa vinyasa y alineativo restaurativo y meditación certif. con + 12 años de exp. psicólogos conecta tu capacidad física y emocional, despierta estados de satisfacción y paz,
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Analia
Ciudad de México & Virtual (online)- Embajadora
El bienestar comienza con un gesto sencillo: detenerse y respirar. yoga en casa para todos los niveles. te acompaño a reconectar con lo esencial. 20 años de experiencia (india, méxico, argentina).
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Lola
Alacant & Virtual (online)- Embajadora
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Karelly
Ciudad de México & Virtual (online)- Superprof Estrella
Instructora de yoga certificada en vancouver, canadá desde el año 2012 en hatha yoga (500 hrs) certificada en ashtanga 1 serie 2021, 2 serie ashtanga 2022 y yoga terapéutico. barras de access.
- US$49/h
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Carolina
Salou & Virtual (online)- Embajadora
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- US$22/h
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Leonardo
Florence & Virtual (online)- Embajador
250 horas de formación como profesor de yoga en la reconocida escuela inbound yoga de yoga alliance, especializada en hatha vinyasa yoga, yoga restaurativo y meditación.
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Victoria
Valencia & Virtual (online)- Embajadora
Yoga para el bienestar físico y emocional que todos necesitamos . movimiento y relajación. profesora certificada.
- US$11/h
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Julia
Villa Carlos Paz & Virtual (online)- Superprof Estrella
Soy profesora de yoga certificada en inbound yoga y arturo garcía de córdoba, y coach corporal. ofrezco un espacio de acompañamiento para el bienestar físico, emocional y energético, a través del movi
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Carolina
Bogotá & Virtual (online)- Embajadora
Descubre el equilibrio por medio del bienestar integral. soy profe de yoga, terapeuta ayurvédica y especialista en yoga facial e hipopresivos, con experiencia enseñando a nivel nacional en colombia.
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Cristina
Ciudad de México & Virtual (online)- Embajador
Clase de yoga, yoga terapéutico y relajante, hatha yoga, vinyasa, kundalini, naam yoga y meditación. presenciales u online
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