Mika

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Yoga
Hatha yoga
Vinyasa yoga
Yoga flow

Soy Mika y doy clases de yoga en Valencia. Ejercicios de respiración, posturas, relajación y un toque de meditación.

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Lugar de las clases

- Virtual (online)

Acerca de Mika

Soy Mika y me encanta el autoconocimiento y todas las herramientas que ayudan al ser humano a vivir desde una actitud más plena y feliz. El cerebro humano es complejo, pero existen métodos, como la meditación o el mindfulness, que nos ayudan a gestionar la cantidad de pensamientos y emociones que tenemos al día.
La particularidad del yoga es que también trabaja el cuerpo, por lo que, se convierte en una actividad muy completa. Por ello, desde mi primera clase, conecté con esta poderosa herramienta y tenía claro que quería hacer algo con ella.
Poder transmitir a los demás paz, calma y tranquilidad, en este mundo tan caótico, es un honor para mí.
¡Te animo a probar una clase y a que tu también aprendas a gestionar tu estado anímico!

Sobre la clase

No importa si eres o no flexible. El yoga te ayuda a mejorar tu estado físico, pero también a relajar la mente. En una clase de yoga consigues calma y paz interior. Aprendes a cultivar la atención plena y estar más conectado con el presente.
Mis clases de yoga constan de 4 partes: 1 ejercicio de respiración, una secuencia creativa de posturas, relajación final y una pequeña meditación.

Soy Mika y doy clases de yoga en Valencia. Ejercicios de respiración, posturas, relajación y un toque de meditación.

Lugar de las clases

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Sobre la clase

Precios

Tarifa

Tarifas de los paquetes por horas

Virtual (online)

Profesores de Yoga similares

1 hora contigo mismo. sesiones restauradoras y retadoras para adultos y personas de edad avanzada. enfocándonos en la respiración, la alineación y el estiramiento, con un toque de humor.

Graduada en administración de empresas y ofrezco tutorías personalizadas en servicios como profesora suplente e inglés dinámico para niños.

Hola te puedo enseñar yoga de una manera muy fácil y divertida si te interesa solo envíame un mensaje te estoy esperando

Certificada y capacitada para impartir clases de yoga, enfocadas en el bienestar físico, mental y emocional.

Profesora de yoga certificada (ryt 200h) y terapeuta holística. acompaño a mujeres a relajarse, soltar el estrés y reconectar con su cuerpo mediante yoga suave, respiración y conciencia corporal.

Estudiante a término de psicología, en la universidad tecnológica de santiago

¡profesora certificada | combino hatha, ashtanga, yin y vinyasa para crear secuencias modernas y personalizadas según tus necesidades y deseos!

✺ clases de yoga online y a domicilio, respetando tu proceso y tus necesidades ✺

Clases particulares de vinyasa flow yoga, profesora senior certificada a través de la yoga alliance u.s.a. (e-ryt 500 / yacep). clases en inglés o portugués. todos los niveles.

Profe de yoga y meditación certificado con 12 años de exp. estilo alineativo, restaurativo y power, psicólogo. conecta con tu capacidad física y emocional, despierta estados de satisfacción y paz. dic

El bienestar comienza con un gesto sencillo: detenerse y respirar. yoga en casa para todos los niveles. te acompaño a reconectar con lo esencial. 20 años de experiencia (india, méxico, argentina).

Yoga adaptado a ti. mejora tu forma física, mental y emocional a través del yoga. profesora certificada diferentes estilos disponibles: hatha, vinyasa, terapeútico, kundalini, somático, restaurativo

Instructora de yoga certificada en vancouver, canadá desde el año 2012 en hatha yoga (500 hrs) certificada en ashtanga 1 serie 2021, 2 serie ashtanga 2022 y yoga terapéutico. barras de access.

Profesora de yoga hatha, vinyasa, terapéutico, kundalini y meditación, para todas las edades. clases particulares en madrid y online

Instructor certificado de yoga y ayurveda: para el bienestar integral y meditación

Soy profesora de yoga certificada en inbound yoga y arturo garcía de córdoba. ofrezco un espacio de acompañamiento para el bienestar físico, emocional y energético, a través del movimiento consciente,

Descubre el equilibrio por medio del bienestar integral. soy profe de yoga, terapeuta ayurvédica y especialista en yoga facial e hipopresivos, con experiencia enseñando a nivel nacional en colombia.

Clase de yoga, yoga terapéutico y relajante, hatha yoga, vinyasa, kundalini, naam yoga y meditación. presenciales u online

Descubre la paz interior y transforma tu vida con clases de yoga para principiantes y avanzados

Encuentra tu balance y el de tus hijos con hatha yoga, kinder yoga, meditación y yoga nidra

Soy Mika y doy clases de yoga en Valencia. Ejercicios de respiración, posturas, relajación y un toque de meditación.

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