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Cecilia
- Tarifa/h US$24
- Responde en 1h
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Estudiantes20
Número de estudiantes a los que Cecilia ha dado clase desde que se unió a Superprof
Número de estudiantes a los que Cecilia ha dado clase desde que se unió a Superprof

US$24/h
1ra clase gratis
- Ponerse en forma
- Fortalecimiento muscular
- Pilates
Sesiones de pilates nivel base y nivel avanzado, espalda sana, reeducación postural.
- Ponerse en forma
- Fortalecimiento muscular
- Pilates
Lugar de las clases
Superprof Estrella
Cecilia forma parte de los mejores profesores de Ponerse en forma. Perfil de calidad, excelencia en su formación, responde rápidamente, organiza de inmediato la primera clase, y cuenta con excelentes opiniones de parte de sus estudiantes, ¡sus alumnos le adoran!
Acerca de Cecilia
Estoy formada como profesora de Pilates base, Pilates con implementos y Pilates avanzado. Con título certificado de FEDA. Y con experiencia dando clases en diferentes centros y grupos. Compagino el pilates con otras disciplinas como Yoga integral, Yoga infantil e Hipopresivos. Con títulos y experiencia previa.
Sobre la clase
- Intermedio
- Básico
- Avanzado
niveles :
Intermedio
Básico
Avanzado
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
El fin del método Pilates se utiliza dentro del campo de la rehabilitación ya que busca el desarrollo muscular para dar equilibrio, estabilidad y firmeza al cuerpo, pero especialmente a la columna vertebral. Trabaja desde el centro del cuerpo hacia las extremidades. Tratando y mejorando patologías y consiguiendo mejores hábitos posturales y previniendo futuras lesiones.
Opiniones
Todas nuestras evaluaciones son recopiladas por nosotros y son 100% confiables. Corresponden a una experiencia real, vivida por los alumnos de Cecilia.
¡Perfecto! Cecilia es una genial profesora. La clases son muy divertidas sin dejar de ser un reto cada vez. Cecilia toma notas de tu progreso y adapta las clases a ti para que puedas progresar cada día, con cada clase siendo distinta. Doy con ella tanto clases de Pilates como de Yoga, con un enfoque integral de mente y cuerpo, teniendo la meditación un papel importante al final de las clases de Yoga. 100% recomendada. Gracias por todo Cecilia.
¡Perfecto! Las clases con Cecilia son increíbles! Son muy diferentes a las típicas clase de pilates o yoga, que suelen consistir en larguísimas tablas de ejercicios que a veces cuesta seguir, y que nunca sabes si haces bien del todo. Con Cecilia es todo lo contrario, las clases constan de unos pocos ejercicios, muy importantes y muy simplificados, de manera que ella se asegura que lo ejecutas a la perfección. De esta forma, no sólo haces ejercicio sino que también aprendes muchísimo. Siento que con Cecilia me estoy preparando para un día poder ir a clases de pilates o yoga y hacer los ejercicios bien, consciente de mi cuerpo y de no lesionarme. Y esto no es algo que mucha gente enseñe, así que estoy encantada con ella. Es muy profesional, toma notas de cada ejercicio que hacemos y se prepara excepcionalmente las clases, siempre teniendo en mente ayudarme a mejorar mi condición física y también enseñarme a progresar en las disciplinas. La verdad que es increíble! Nunca pensé que unas clases online podrían ser tan buenas. Además al final de cada clase te da la oportunidad para practicar relajación y meditación, con lo que al final la experiencia es excepcional. La recomiendo 100%.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Ponerse en forma.
Muy buena Cecilia. Recomendable a todo aquel que quiera iniciarse en el yoga o profundizar un poco más. A mi me ha servido mucho y destaco su capacidad para crear un ambiente muy apacible que facilita el trabajo físico y mental. En lo profesional y su atención más personalizada, un 10.
Cecilia tiene una sabiduría innata, un don, que ligado con la buena preparación, la persistencia y una dulzura sin igual, hace que en sus clases te lleve suavemente no sólo a una mejora a nivel físico, sino también a un gran crecimiento personal.
Excelente profe de yoga, pilates, hipopresivos ... Es muy fácil iniciarse en el yoga con ella, clases amenas y con mucha dedicación. Deseando seguir avanzando con ella siempre al ritmo que mi cuerpo marca.
Cecilia esta, comprometida.
Es una gran profesional, se toma muy enserio su trabajo, le apasiona lo que hace.
Me gustan mucho sus clases son muy agradables y entretenidas y Cecila es muy maja, muy recomendable
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Precios
Tarifa/h
- US$24
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$106
- 10h: US$212
Virtual (online)
- US$24/h
Clase gratis
Esta primera clase gratis con Cecilia, te permite conocerle, comunicar tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 45min.
Especificaciones
Las sesiones serán de 60 min.
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