1^ra clase gratis

Lay

5 (5 recomendaciones)

Tarifa US$12
Respuesta 3h
Estudiantes
Número de estudiantes a los que Lay ha dado clase desde que se unió a Superprof
14
Número de estudiantes a los que Lay ha dado clase desde que se unió a Superprof

5 (5 recomendaciones)

US$12/h

1^ra clase gratis

Yoga

Profesora de Yoga (Stretching, meditación, pranayama). Clases adecuadas para cada alumno !! Hk

Yoga

Lugar de las clases

- Virtual (online)

Acerca de Lay

Soy profesora de Yoga, instructora de meditación con formación en danza, movimiento y biodinámica. He brindado clases particulares y en centros de danza. Mi formación es amplia, me formé desde los seis años en adelante con diferentes maestros de distintas disciplinas.
Me gusta poder enseñar aquellas herramientas que aprendí en mi camino para que otras personas logren una mejora en su calidad de vida, puedan sentirse plenas y disminuyan agentes agresores como el estrés, la ansiedad, la depresión, la tristeza, etc.
Estar en un camino de búsqueda y descubrimiento hace que nos predispongamos a ser receptores de luz, siendo un espejo en el que se refleja y se proyecta multiplicándose. A su vez somos dadores de una fuente de energía que contribuye a l ciclo de la vida.
Estoy en proceso de escribir un libro donde intento plasmar los diferentes caminos que nos llevan a obtener la paz espiritual y mental. Un resumen de lo aprendido y cosechado en mis años de transitar por esta vida.

Sobre la clase

tanto en las clases de yoga como en las de coaching apunto a trabajar desde la singularidad de cada persona, contribuyendo a explorar su potencial y lograr los objetivos sin que signifique un esfuerzo; obtener un desarrollo saludable y el máximo bienestar. Respecto a las clases: las mismas son diseñadas para cada alumno especialmente.
Utilizo técnicas como la de respiración completa, trabajos de elongación y estiramiento, visualizaciones y técnicas de meditación para poder completar una visión de enseñanza basada en el Ser, cuidando su esencia.
En el espacio de escucha a través del coaching y otras técnicas brindo un lugar de reflexión, constructivo apuntando al desafío de generar modificaciones en los hábitos, acciones o conductas. Actualmente, resulta necesario momentos de introspección pero también de apertura. Te ayudo a encontrar tus fortalezas a partir de distinguir y hacer consciente las dificultades para obtener metas y resultados deseados y no impuestos.
Para producir cambios y transformaciones.
Mis clases son tanto para adultos como para niños y jóvenes, experimentando desde diferentes perspectivas. ¡Animate al cambio que transforme tu vida!

Recomendaciones

Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Yoga.

L

Lady

Luz es una profesora excepcional, super atenta, paciente y amable. Comprometida con su trabajo. Una excelente persona con actitud y energía positiva... Te ayuda muchísimo a la superación... ¡Obviamente recomendable!
Leer más

L
Lady
Luz es una profesora excepcional, super atenta, paciente y amable. Comprometida con su trabajo. Una excelente persona con actitud y energía positiva... Te ayuda muchísimo a la superación... ¡Obviamente recomendable!
L

Liliana Noemí

Por su dedicación y responsabilidad, recomiendo a Luz. La conocí hace unos años, y tiene una paz interior infinita que contagia a sus alumnos y a los que somos sus allegados y amigos también
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L
Liliana Noemí
Por su dedicación y responsabilidad, recomiendo a Luz. La conocí hace unos años, y tiene una paz interior infinita que contagia a sus alumnos y a los que somos sus allegados y amigos también
Ivone

GENIAAAA MUCHO MUCHÍSIMO MÁS QUE UNA CLASE DE YOGAUN UNIVERSO MÁGICO EN TIEMPOS DIFÍCILES Y SIEMPRE GRACIAAAÁAASS UN SER DE LUZ MARAVILLOSO IMPERDIBLE
Leer más

I
Ivone
GENIAAAA MUCHO MUCHÍSIMO MÁS QUE UNA CLASE DE YOGAUN UNIVERSO MÁGICO EN TIEMPOS DIFÍCILES Y SIEMPRE GRACIAAAÁAASS UN SER DE LUZ MARAVILLOSO IMPERDIBLE
R

RENE

Excente. Muy buenas clases. Re piola la profe.
Leer más

R
RENE
Excente. Muy buenas clases. Re piola la profe.
H

Hello

Sus clases son personalizadas. Es una persona muy cálida y sus clases son geniales. Sigo practicando con ella. Gracias
Leer más

H
Hello
Sus clases son personalizadas. Es una persona muy cálida y sus clases son geniales. Sigo practicando con ella. Gracias
Ver más recomendaciones

Precios

Tarifa

US$12

Tarifas de los paquetes por horas

5h: US$0
10h: US$0

Clase gratis

Esta primera clase gratis con Lay, te permite conocerle, comunicar tus necesidades y planear las siguientes clases.

Virtual (online)

US$9/h

Especificaciones

Por favor consultar el valor de la tarifa dado que la misma puede cambiar dependiendo de la coyuntura. sin embargo, es mi interes poder lograr un acuerdo con los alumnos a fin de poder generar posibilidades de acceso a todos.

Profesora de Yoga (Stretching, meditación, pranayama). Clases adecuadas para cada alumno !! Hk

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Recomendada

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Profesores de Yoga similares

¡profesora certificada | combino hatha, ashtanga, yin y vinyasa para crear secuencias modernas y personalizadas según tus necesidades y deseos!

1 hora contigo mismo. sesiones restauradoras y retadoras para adultos y personas de edad avanzada. enfocándonos en la respiración, la alineación y el estiramiento, con un toque de humor.

✺ clases de yoga online y a domicilio, adaptadas a tu ritmo y a tu momento. soy profesora de yoga certificada y te acompaño con calma y cuidado desde la comodidad de tu hogar ✺

Clases particulares de vinyasa flow yoga, profesora senior certificada a través de la yoga alliance u.s.a. (e-ryt 500 / yacep). clases en inglés o portugués. todos los niveles.

Profe de yoga y meditación certificado con 12 años de exp. estilo alineativo, restaurativo y power, psicólogo. conecta con tu capacidad física y emocional, despierta estados de satisfacción y paz. dic

El bienestar comienza con un gesto sencillo: detenerse y respirar. yoga en casa para todos los niveles. te acompaño a reconectar con lo esencial. 20 años de experiencia (india, méxico, argentina).

Yoga adaptado a ti. mejora tu forma física, mental y emocional a través del yoga. profesora certificada diferentes estilos disponibles: hatha, vinyasa, terapeútico, kundalini, somático, restaurativo

Instructora de yoga certificada en vancouver, canadá desde el año 2012 en hatha yoga (500 hrs) certificada en ashtanga 1 serie 2021, 2 serie ashtanga 2022 y yoga terapéutico. barras de access.

Profesora de yoga hatha, vinyasa, terapéutico, kundalini y meditación, para todas las edades. clases particulares en madrid y online

Instructor certificado de yoga y ayurveda: para el bienestar integral y meditación

Soy profesora de yoga certificada en inbound yoga y arturo garcía de córdoba. ofrezco un espacio de acompañamiento para el bienestar físico, emocional y energético, a través del movimiento consciente,

Descubre el equilibrio por medio del bienestar integral. soy profe de yoga, terapeuta ayurvédica y especialista en yoga facial e hipopresivos, con experiencia enseñando a nivel nacional en colombia.

Clase de yoga, yoga terapéutico y relajante, hatha yoga, vinyasa, kundalini, naam yoga y meditación. presenciales u online

Graduada en administración de empresas y ofrezco tutorías personalizadas en servicios como profesora suplente e inglés dinámico para niños.

Descubre la paz interior y transforma tu vida con clases de yoga para principiantes y avanzados

Encuentra tu balance y el de tus hijos con hatha yoga, kinder yoga, meditación y yoga nidra

Maestra de kundalini yoga imparte clases de kundalini yoga, estas clases te ayudan a adquirir claridad y resistencia mental para gestionar situaciones de estrés y vivir de forma presente

Licenciada en cs. de la actividad física y el deporte, da clases a domicilio de yoga, pilates, hipopresivos y suelo pélvico, prenatal, rehabilitación y clases funcionales para la mujer de mas de 40!

Estilos de yoga en c.a.b.a y gran bs as. todos los niveles

Clases individuales o en grupos pequeños de hatha yoga para mejorar tu postura, respiración y encontrar calma y equilibrio.

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