

El correo electrónico y el número de teléfono de Vanessa han sido verificados
Vanessa
- Tarifa/h US$17
- Responde en 1h

US$17/h
1ra clase gratis
- Yoga
- Hatha yoga
- Yoga flow
Profesora de Yoga Alliance certificada. Aprender el arte de fluir a través de la conexión entre la mente, el cuerpo y el espíritu. Un cuerpo consciente, fuerte, ágil y lleno de vida.
- Yoga
- Hatha yoga
- Yoga flow
Lugar de las clases
Acerca de Vanessa
Hola, soy Vanessa :) nací en Colombia y prácticamente me crié en un pueblo en las montañas del Pirineo Aragonés, España. Me encanta todo aquello que me permite conectar con la naturaleza. Apasionada del mar, de las montañas y de cada ser maravilloso que habita nuestro planeta. Llevo unos cuantos años practicando Yoga y decidí embarcarme en la enseñanza de esta actividad porque para mí es la forma de conectar con el equilibrio entre el cuerpo, la mente y el espíritu, a través de la fuerza, el movimiento y el contacto con la naturaleza. ¡Me encantaría transmitirte y guiarte por este mundo que me cambió la forma de ver la vida! También me gusta practicar otro tipo de deportes: pilates (formándome actualmente), trail running y senderismo, buceo y apnea... y por ello combinarlo con Yoga es una buena manera de fluir y conectar con un cuerpo lleno de vida. Así que me gustaría compartir contigo Yoga desde el equilibrio entre la naturaleza, el cuerpo, la mente y el espíritu :) :)
Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Mis clases están diseñadas para todos los niveles, el estilo de vida y condiciones de cada persona. Así que, también si eres principiante o quieres iniciarte en este maravilloso mundo del movimiento y conexión cuerpo-mente, te puedo llevar de la mano desde cero, no te preocupes porque yo también empecé igual :) Me gusta mucho correr por montaña, si eres corredor/a de trail te puedo complementar con alguna secuencia de Yoga que te ayudará a fortalecer esos puntos débiles. Cómo se estructuran mis clases: 1. Siempre habrá toma de conciencia, donde navegaremos en el presente, en el ahora... (información oculta) para entrar en la práctica! 2. Explorar en el movimiento a través de las diferentes posturas, asanas. Intentando que la mente esté en constante conexión con el cuerpo. Y ejercitando la parte física. 3. Descubrir y relajar la parte física y mental. Divagar en el efecto del movimiento. 4. A través de técnicas de respiración abriremos las puertas a una mente en calma. La meditación.
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Yoga.
La energia que tiene Vanessa y pasión por lo que hace te hace sentir fácilmente esa conexión con cuerpo y mente y sentirte más agil y fuerte!!! Y es genial que hasta gente con tan poca movilidad como yo, hace ver que también se pueden hacer los movimientos y ejercicios del Yoga para obtener todos sus increibles beneficios! Y también orientarlos en mi caso para el trail tunning! Y en equilibrio, con esa armonia de estilo de vida, alimentación, ejercicio, natutaleza y sencillez!!
Ver más recomendaciones
Precios
Tarifa/h
- US$17
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$85
- 10h: US$170
Clase gratis
Esta primera clase gratis con Vanessa, te permite conocerle, comunicar tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1h
Virtual (online)
- US$17/h
Profesores de Yoga similares
Abel
Las Galeras & Virtual (online)
- 28US$/h
- 1ra clase gratis
Carolin
Santa Cruz de Mao & Virtual (online)
- 30US$/h
- 1ra clase gratis
Danyenis
Baní & Virtual (online)
- 18US$/h
- 1ra clase gratis
Dayelin
Santo Domingo Este & Virtual (online)
- 40US$/h
- 1ra clase gratis
Jenniffer
Santo Domingo & Virtual (online)
- 19US$/h
- 1ra clase gratis
Katerin E
Santa Cruz de Mao & Virtual (online)
- 20US$/h
- 1ra clase gratis
Miriam
Santo Domingo & Virtual (online)
- 20US$/h
- 1ra clase gratis
Carolina
Salou, España & Virtual (online)
- 23US$/h
- 1ra clase gratis
Iván Darío
Bogotá, Colombia & Virtual (online)
- 24US$/h
- 1ra clase gratis
Ana Beatriz
Copacabana, Brasil & Virtual (online)
- 32US$/h
Romina Alexia
Colegiales, Argentina & Virtual (online)
- 26US$/h
- 1ra clase gratis
David Madrid Bravo
, Colombia & Virtual (online)
- 13US$/h
- 1ra clase gratis
Lola
Alacant, España & Virtual (online)
- 23US$/h
Karelly
Ciudad de México, México & Virtual (online)
- 40US$/h
Mina
Madrid, España & Virtual (online)
- 63US$/h
- 1ra clase gratis
Leonardo
Florence, Italia & Virtual (online)
- 35US$/h
- 1ra clase gratis
Analia
Ciudad de México, México & Virtual (online)
- 29US$/h
Belu
Buenos Aires, Argentina & Virtual (online)
- 20US$/h
- 1ra clase gratis
Cristina
Ciudad de México, México & Virtual (online)
- 21US$/h
Andrea
Ciudad de México, México & Virtual (online)
- 20US$/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de yoga
