Adelaida

5 (2 recomendaciones)

Tarifa US$2
Respuesta 15h
Estudiantes
Número de estudiantes a los que Adelaida ha dado clase desde que se unió a Superprof
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Yoga

Instructorado de Yoga Natural. De la Federación Cordobesa de Yoga. Prácticas guiadas de asanas, compensaciones, respiración y meditación

Yoga

Lugar de las clases

- Virtual (online)

Acerca de Adelaida

Siento que haciendo yoga podemos aprender y reaprender de nuestro cuerpo y nuestro ser. La respiración no es un proceso inconsciente; mientras más conscientes somos de ella, mejor conectamos con nuestro ser. La práctica de las asanas combinadas con un ritmo respiratorio nos mejora la calidad de vida. Las posturas deben ser naturales y sin dolor. El yoga nos ayuda a enfrentar la cotidianidad con mayor vitalidad.

Sobre la clase

Hacemos clase integrando una meditación inicial donde tomaremos consciencia de nuestro cuerpo y nuestra respiración. Realizaremos asanas guiadas con compensaciones y adecuadas a tus posibilidades, equilibrando con respiración ujjayi. Relajación final para equilibrar todo el trabajo realizado y agradecer a nuestro cuerpo. Aquí conectar es sentir.

Recomendaciones

Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Yoga.

E

Emilia

Me encantan sus clases,es muy didáctica y creativa,se hace mucho más fácil así,muy recomendada.
Leer más

E
Emilia
Me encantan sus clases,es muy didáctica y creativa,se hace mucho más fácil así,muy recomendada.
I

Isidro

Muy buenas clases ,tiene mucha paciencia y sabe guiar a cada practicante ,siempre siento los efectos positivos después de cada clase
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I
Isidro
Muy buenas clases ,tiene mucha paciencia y sabe guiar a cada practicante ,siempre siento los efectos positivos después de cada clase
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1 hora contigo mismo. sesiones restauradoras y retadoras para adultos y personas de edad avanzada. enfocándonos en la respiración, la alineación y el estiramiento, con un toque de humor.

Graduada en administración de empresas y ofrezco tutorías personalizadas en servicios como profesora suplente e inglés dinámico para niños.

Hola te puedo enseñar yoga de una manera muy fácil y divertida si te interesa solo envíame un mensaje te estoy esperando

Certificada y capacitada para impartir clases de yoga, enfocadas en el bienestar físico, mental y emocional.

Profesora de yoga certificada (ryt 200h) y terapeuta holística. acompaño a mujeres a relajarse, soltar el estrés y reconectar con su cuerpo mediante yoga suave, respiración y conciencia corporal.

Estudiante a término de psicología, en la universidad tecnológica de santiago

¡profesora certificada | combino hatha, ashtanga, yin y vinyasa para crear secuencias modernas y personalizadas según tus necesidades y deseos!

✺ clases de yoga online y a domicilio, respetando tu proceso y tus necesidades ✺

Instructor certificado de yoga y ayurveda: para el bienestar integral y meditación

Clases particulares de vinyasa flow yoga, profesora senior certificada a través de la yoga alliance u.s.a. (e-ryt 500 / yacep). clases en inglés o portugués. todos los niveles.

Profe de yoga y meditación certificado con 12 años de exp. estilo alineativo, restaurativo y power, psicólogo. conecta con tu capacidad física y emocional, despierta estados de satisfacción y paz. dic

El bienestar comienza con un gesto sencillo: detenerse y respirar. yoga en casa para todos los niveles. te acompaño a reconectar con lo esencial. 20 años de experiencia (india, méxico, argentina).

Yoga adaptado a ti. mejora tu forma física, mental y emocional a través del yoga. profesora certificada diferentes estilos disponibles: hatha, vinyasa, terapeútico, kundalini, somático, restaurativo

Instructora de yoga certificada en vancouver, canadá desde el año 2012 en hatha yoga (500 hrs) certificada en ashtanga 1 serie 2021, 2 serie ashtanga 2022 y yoga terapéutico. barras de access.

Profesora de yoga hatha, vinyasa, terapéutico, kundalini y meditación, para todas las edades. clases particulares en madrid y online

Soy profesora de yoga certificada en inbound yoga y arturo garcía de córdoba, y coach corporal. ofrezco un espacio de acompañamiento para el bienestar físico, emocional y energético, a través del movi

Descubre el equilibrio por medio del bienestar integral. soy profe de yoga, terapeuta ayurvédica y especialista en yoga facial e hipopresivos, con experiencia enseñando a nivel nacional en colombia.

Clase de yoga, yoga terapéutico y relajante, hatha yoga, vinyasa, kundalini, naam yoga y meditación. presenciales u online

Descubre la paz interior y transforma tu vida con clases de yoga para principiantes y avanzados

Encuentra tu balance y el de tus hijos con hatha yoga, kinder yoga, meditación y yoga nidra

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