Mixtly

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Estudiante de danza contemporánea da clases de acondicionamiento físico, principiante e intermedio

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Acerca de Mixtly

Bailarina de danza clásica y contemporánea, egresada de la licenciatura en danza contemporánea de la escuela superior de música y danza de Monterrey.
Cuanto con 3 años de estudios profesionales, en lo cuales he aprendido de acondicionamiento físico, anatomía y nutrición.
Cuento con más de 3 años de experiencia como maestra de ballet y contemporáneo

Sobre la clase

Combinación de técnicas de ejercicios, relajación y estiramiento para fortalecer el cuerpo brindarle resistencia, tonicidad, equilibrio y fuerza.
Principios de yoga, ejercicios enfocados a musculatura específica, combinación entre danza y ejercicios.
Clases de ejercicios en bloques con un calentamiento, desarrollo y estiramiento

Recomendaciones

Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Ponerse en forma.

A

Andrea

Increíble maestra, muy paciente y divertida
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Andrea
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Entrenador personal fitness con conocimiento de física y salto de cuerdas

Maestro técnico de educación física, universidad autónoma de santo domingo, técnico en entrenamiento personal, en santo domingo. republica dominicana

Te sientes incómod@ con tu figura o sientes que necesitas un cambio de hábitos. aplica y conoce mis entrenamientos dinámicos.

Graduada de educación física, enseño a niños desde 4 hasta jóvenes y adultos. motricidad fina y gruesa. las diferentes partes del cuerpo y diferentes deportes.

Hay dos formas de mantenerla salud, 1- la nutrición y alimentación, 2- el ejercicio y el descanso. te daré tu mejor formula para que estes al nivel que tu desees, mantenimiento o competición.

Entrenador personal en punta cana | pérdida de grasa, ganancia muscular y entrenamiento online

Graduado de la upel, venezuela. atleta de alto rendimiento preparador fisico profesor de educacion fisica

Ponte en forma con entrenamiento personalizado, ejercicios seguros, fuerza, movilidad y acompañamiento paso a paso

Graduado de educación física y deporte, nutricionista, fisioterapeuta, masaje, ejercicios correctivo.

Entrenador personal, años de experiencia, también soy senderismo,hago camping etc

Forma física y bienestar sin dietas ni sacrificios. aprende a cuidar tu cuerpo sin pasar hambre

Maestra de danza con más de 20 años de experiencia

Graduado como licenciado en ciencias del deporte, ayudo a mejorar la forma física

Graduado de un tecnico de mercadeo donde la comunicacion es crucial, tanto en ambitos laborales como personal. tu vida se muestra cuando hablas.

Entrenador personal y nutriólogo deportivo certificado por la idff y prevención de lesiones

Soy universitario de la ufhec y estoy capacitado mentalmente y corporalmente para darles las mejores instrucciones para estar fitness

Licenciado en educación física y entrenador personalizado, promoviendo hábitos saludables.

Técnico especialista en fitness egresado del instituto dominicano de fisioterapia y fitness.

Certificada en entrenamiento personal y fitness, nutrición y apoyo alimentario.

15 años entrenando musculación, especializado en corregir técnica de ejercicios básicos: sentadilla, peso muerto, press, dominadas. analizo tu movimiento a fondo antes de subir carga, para que progres

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