Claudia - profesor de yoga - Las Condes
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Claudia

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Claudia - profesor de yoga - Las Condes

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Acerca de Claudia

Soy Ing. Comercial, hace más de 4 años practico yoga, vengo llegando de practicar 4 meses en la India en KPJAYI, en las raíces del ashtanga yoga.

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Sobre la clase

  • Básico
  • Intermedio
  • Avanzado
  • +1
  • niveles :

    Básico

    Intermedio

    Avanzado

    Para Niños

  • Español

En cuáles idiomas se da la clase :

Español

Enseño Introducción al Ashtanga Yoga. Primero se enseña la base del método: respiración, posturas, mirada, bandhas. Es una clase guiada de una hora. El ashtanga es meditación en movimiento, entrega mucha fuerza/flexibilidad/equilibrio, y lo más importante salud mental/espiritual a quienes lo practican. Es una excelente manera de mantenerse saludable físicamente, incluso puede ser la única manera de ejercitarse, como también es super complementario a cualquier deporte.

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Precios

Tarifa/h

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Tarifas de los paquetes por horas

  • 5h: US$135
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Virtual (online)

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