El perfil Lidia y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Lidia
- Tarifa/h US$18
- Responde en 1h
US$18/h
Ver los profesores de ponerse en forma
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Ponerse en forma
- Fitness
- Fortalecimiento muscular
- Cross training
- Zumba
- Gimnasia postnatal
Te ayudo a conseguir la mejor versión de ti mismo! Te apuntas?
- Ponerse en forma
- Fitness
- Fortalecimiento muscular
- Cross training
- Zumba
- Gimnasia postnatal
Lugar de las clases
Acerca de Lidia
Mi nombre es Lidia y graduada en Ciencias de la actividad física y del deporte especializada en Actividad Física y Salud.
Trabajo con poblaciones específicas, personas de la tercera edad y mujeres pre parto y post parto. Además de cualquier persona que quiera llevar un estilo de vida saludable.
Actualmente soy monitora y entrenadora en VivaGym y McFIT.
Imparto clases de yoga pilates y zumba, además de otras actividades, como bodypump y cycling.
Soy especialista en pilates pre parto y post parto además de impartir clases de hipopresivos.
Para finalizar, te ayudo a lo más importante en cualquier proceso o cambio crear nuevos hábitos de vida y aprender a mantenerte activo.
Te apuntas?
Ver más
Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Mi método de enseñanza se centra en el concepto de individualización de cada persona, atendiendo a sus necesidades para llegar a conseguir sus objetivos.
Para ello me centro en cada uno de mis clientes realizándoles una valoración o test inicial para poder progresar juntos
Ver más
Precios
Tarifa/h
- US$18
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$59
- 10h: US$117
Virtual (online)
- US$12/h
Desplazamientos
- + US$3
Profesores de Ponerse en forma similares
Keiry
Punta Cana & Virtual (online)
- 20US$/h
- 1ra clase gratis
Franielys
Bonao & Virtual (online)
- 13US$/h
- 1ra clase gratis
Edgar Alexander
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Lorenzo
Bonao & Virtual (online)
- 50US$/h
- 1ra clase gratis
Cris
Santo Domingo Este & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Luis alberto
Barahona & Virtual (online)
- 18US$/h
- 1ra clase gratis
Jade
Pantoja & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Elisandro
Samaná & Virtual (online)
- 2US$/h
- 1ra clase gratis
Richy
Santo Domingo & Virtual (online)
- 10US$/h
- 1ra clase gratis
Lorena
Santo Domingo Este & Virtual (online)
- 10US$/h
- 1ra clase gratis
IMPERIO
Santo Domingo Este & Virtual (online)
- 10US$/h
- 1ra clase gratis
Manuel
Baní & Virtual (online)
- 20US$/h
- 1ra clase gratis
Thomas
Paris 16e, Francia & Virtual (online)
- 41US$/h
Louis
Paris 17e, Francia & Virtual (online)
- 164US$/h
Federico
Lyon 3e, Francia & Virtual (online)
- 46US$/h
Gabriel
Madrid, España & Virtual (online)
- 24US$/h
- 1ra clase gratis
MIGUEL
Madrid, España & Virtual (online)
- 45US$/h
- 1ra clase gratis
Natalia
Salou, España & Virtual (online)
- 24US$/h
- 1ra clase gratis
Adriana
Barcelona, España & Virtual (online)
- 24US$/h
- 1ra clase gratis
Cris
Barcelona, España & Virtual (online)
- 29US$/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de ponerse en forma
