El perfil Lizette y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Lizette
- Tarifa/h US$6
- Responde en 1h
US$6/h
Ver los profesores de yoga
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Yoga
- Vinyasa yoga
- Yoga flow
Yoga en silla para fortalecer, flexibilizar y restaurar desde donde te sea más conveniente. Usamos ligas y bastón. Ideal para adultos mayores o en proceso de rehabilitación.
- Yoga
- Vinyasa yoga
- Yoga flow
Lugar de las clases
Recomendada
Lizette, es una profesora apreciada por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Lizette
Me llamo Lizette Rolland, soy instructora de yoga y tomé mi certificación desde antes de la pandemia. Inicié dando clases en línea cuando cerraron los gimnasios en los que trabajaba. Una de mis mejores amigas me pidió apoyar a su mamá, porque estaba sola en su casa y estaba perdiendo mucha fuerza e incluso habilidades mentales. Fue así como me sensibilicé a la problemática de las personas mayores, entendiendo lo importante no solo de las asanas y de la respiración en el yoga, sino también de acompañar y motivar aunque sea a través de una pantalla.
Ver más
Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Esta práctica de yoga en línea con el apoyo de una silla está diseñada para personas que requieran de un poco de motivación para hacer ejercicio y sentirse acompañadas, bajo la instrucción de una maestra certificada y paciente. La clase es de 45 minutos, dos veces por semana y también es ideal para rehabilitar después de algún problema físico. Se utilizan props de apoyo como mancuernas, ligas y bastón o palo de escoba.
Ver más
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Yoga.
2
Las clases de Yoga en Silla con Liz, me ayudaron muchísimo con el avance en la recuperación de mi operación de rodilla, además de ser muy comprometida, siempre está atenta a las necesidades de sus alumnos. Recomiendo indudablemente a Liz como maestra de Yoga.
Amo las clases con Lizette tengo 3 años tomando sus clases y me encantan. Lizette es súper entregada y da el corazón en todo lo que hace.
Ver más recomendaciones
Ver más
Precios
Tarifa/h
- US$6
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$29
- 10h: US$46
Virtual (online)
- US$6/h
Video de Lizette
Profesores de Yoga similares
Abel
Las Galeras & Virtual (online)
- 28US$/h
- 1ra clase gratis
Danyenis
Baní & Virtual (online)
- 18US$/h
- 1ra clase gratis
Dayelin
Santo Domingo Este & Virtual (online)
- 40US$/h
- 1ra clase gratis
Jenniffer
Santo Domingo & Virtual (online)
- 19US$/h
- 1ra clase gratis
Katerin E
Santa Cruz de Mao & Virtual (online)
- 20US$/h
- 1ra clase gratis
Miriam
Santo Domingo & Virtual (online)
- 20US$/h
- 1ra clase gratis
Carolina
Salou, España & Virtual (online)
- 24US$/h
- 1ra clase gratis
Iván Darío
Bogotá, Colombia & Virtual (online)
- 23US$/h
- 1ra clase gratis
Ana Beatriz
Copacabana, Brasil & Virtual (online)
- 34US$/h
Romina Alexia
Colegiales, Argentina & Virtual (online)
- 24US$/h
- 1ra clase gratis
David Madrid Bravo
, Colombia & Virtual (online)
- 13US$/h
- 1ra clase gratis
Lola
Alacant, España & Virtual (online)
- 24US$/h
Karelly
Ciudad de México, México & Virtual (online)
- 40US$/h
Mina
Madrid, España & Virtual (online)
- 65US$/h
- 1ra clase gratis
Isis
Santiago, Chile & Virtual (online)
- 22US$/h
Analia
Ciudad de México, México & Virtual (online)
- 29US$/h
Belu
Buenos Aires, Argentina & Virtual (online)
- 21US$/h
- 1ra clase gratis
Leonardo
Florence, Italia & Virtual (online)
- 30US$/h
- 1ra clase gratis
Cristina
Ciudad de México, México & Virtual (online)
- 21US$/h
Andrea
Ciudad de México, México & Virtual (online)
- 17US$/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de yoga
