Cris - profesor de entrenamiento personal - Málaga
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Cris

  • Tarifa/h US$57
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  • Entrenamiento personal
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Yoga privado en línea y bienestar integral: alineación postural, autorregulación y transformación personal

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Lugar de las clases

Recomendado

Cris, es un profesor apreciado por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.

Acerca de Cris

Licenciada en Pedagogía con Maestría (MBA) e Instructora de Yoga certificada con validez oficial SEP. Mi trayectoria combina la estructuración pedagógica, la gestión humana y la facilitación de programas de bienestar integral y salud emocional en diversos entornos institucionales y comunitarios.
​Mi objetivo es brindarte un acompañamiento profesional, discreto y 100% adaptado a tus metas. Gracias a mi formación pedagógica, no solo te guío en la práctica física, sino que estructuro un proceso de transformación personal claro, amigable y sostenible para tu estilo de vida.

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Sobre la clase

  • Básico
  • Intermedio
  • Avanzado
  • +1
  • niveles :

    Básico

    Intermedio

    Avanzado

    Para Niños

  • Español

En cuáles idiomas se da la clase :

Español

Un espacio privado y exclusivo diseñado para personas que buscan una transformación integral a través del cuerpo y la mente. No se trata solo de ejecutar posturas, sino de utilizar el yoga como una herramienta de desarrollo personal, alineación postural y gestión emocional.
​¿Cómo trabajamos en tu proceso?
​Conexión Mente-Cuerpo: Técnicas de respiración y autorregulación para reducir el estrés, la ansiedad y potenciar el enfoque diario.
​Alineación y Movilidad: Sesiones en línea guiadas en tiempo real con observación y corrección detallada para cuidar tu postura.
​Hábitos de Bienestar: Un acompañamiento pedagógico personalizado y adaptado a tu estilo de vida para generar cambios sostenibles.

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Precios

Tarifa/h

  • US$57

Tarifas de los paquetes por horas

  • 5h: US$284
  • 10h: US$512

Clase gratis

Esta primera clase gratis con Cris, te permite conocerle, comunicar tus necesidades y planear las siguientes clases.

  • 1h

Virtual (online)

  • US$51/h

Especificaciones

¿Qué incluye el acompañamiento privado?
Mi servicio no se limita únicamente al tiempo de la clase en vivo; es un proceso de transformación integral y continuo.
Sesiones 1 a 1 en vivo (Online): Trabajo personalizado en tiempo real con observación, corrección de alineación postural y técnicas de autorregulación guiadas.
Material de Apoyo Extra: Entre sesiones, recibes guías, recursos o rutinas cortas adaptadas para tus días de práctica autónoma, garantizando la continuidad y sostenibilidad de tu progreso.
Plan a la Medida: Evaluación inicial para ajustar el ritmo, objetivos y hábitos según tu estilo de vida y necesidades particulares.

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