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Lucas
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¡Transforma tu vida, transforma tu cuerpo! ¡Bienvenidos! Hoy es el día en que dejas atrás las excusas y tomas el control de tu vida. No importa dónde estés ahora, lo importante es hacia dónde quieres
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Lugar de las clases
Acerca de Lucas
"De la insatisfacción al éxito" Mi transformación:
Mi nombre es Lucas, tengo 29 años y durante mucho tiempo postergué lo más importante: mi salud, mi estado físico y mi bienestar mental. Siempre fui una persona tranquila, callada, y guardé demasiado dentro de mí. Eso me llevó a pesar más de 120 kg a los 24 años.
En ese momento, tenía todo lo que muchos considerarían éxito: una rotisería, vehículos, todo lo que quería materialmente. Pero aun así, me sentía vacío, sin rumbo y sin satisfacción personal. No sabía qué hacer ni hacia dónde ir.
Hasta que un día lo entendí: nadie iba a venir a salvarme. Todo dependía de mí y de mis ganas de crecer.
Hoy peso 74 kg, estoy sano, consciente y, lo más importante, estoy haciendo lo que realmente quiero. Ahora mi propósito es ayudar a otras personas a alcanzar sus metas, a liberarse de lo que los ata si no son felices y a demostrarles que todos pueden llegar a su máximo potencial.
La clave está en vos. La decisión de cambiar está en tus manos. ¡Vos sos el único dueño de tu vida!
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Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
¡Bienvenidos al camino hacia su mejor versión!
aquí trabajaremos tu cuerpo y tu mente para que logres todos tus objetivos!
Fuerza física y mental – Porque la mente es tan importante como el cuerpo en este proceso.
Salud física y mental – No se trata solo de verse bien, sino de sentirse increíble y en control de tu vida.
Disciplina – La motivación viene y va, pero la disciplina es lo que te hará lograrlo todo.
Alimentación – Aprenderemos a nutrirnos de manera inteligente sin dietas extremas.
Planificación de objetivos – Porque sin un plan, no hay dirección.
Planes de entrenamiento – Adaptados a cada nivel, para que siempre estés avanzando.
Recomendaciones clave para alcanzar tus metas – Porque cada pequeño detalle cuenta en el camino del éxito.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
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Tuve la oportunidad de entrenar con Lucas a través de la plataforma y la experiencia fue excelente. Es muy profesional, paciente y se adapta a las necesidades del alumno, explica de manera clara y con ejercicios personalizados.
Su energía positiva y motivadora hace que cada sesión sea amena y productiva, se nota que disfruta enseñar.
Lo recomiendo para cualquier persona que quiera mejorar, con un profesor dedicado y apasionado por lo que hace.
Gracias Lucas!Ver más recomendaciones
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Precios
Tarifa/h
- US$3
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$14
- 10h: US$27
Virtual (online)
- US$4/h
Clase gratis
Esta primera clase gratis con Lucas, te permite conocerle, comunicar tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 30min.
Especificaciones
la primera clase gratis se usa para coordinar y presentarnos, se coordina lo que necesita el cliente, y en base a eso trabajamos y acordamos un precio por plan, cada PLAN tiene un precio variado. puede comprar un plan una única vez y realizarlo por su cuenta o acceder a los planes mensuales brindados abajo:
plan personalizado con distintas rutinas de entrenamiento y alimentación para los 7 días de la semana, adaptados para el alumno ya sea para aumentar masa muscular, bajar peso, mantenerse en forma, ganar resistencia, etc. Todo es completamente adaptable a las necesidades del alumno tanto para trabajo en gimnasio como en su casa o al aire libre.
Valor único del plan: $35.000
Plan BASICO (clases de 1 hora)
8 clases al mes (2 veces por semana 1 presencial y 1 virtual a coordinar de acuerdo a las necesidades del cliente)
Precio Local: $35.000 mensual
Plan INTENSIVO (clases de 1 hora)
12 clases al mes (3 veces por semana presencial o virtual a coordinar de acuerdo a las necesidades del cliente)
Precio Local: $50.000
Se Acepta Transferencia y Pago en Efectivo.
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