El correo electrónico y el número de teléfono de Jose han sido verificados
Jose
- Tarifa US$15
- Respuesta 1h
US$15/h
Ver los profesores de pilates
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Pilates
- Body combat
¡Transforma tu cuerpo, tu mente y tu vida con el método Pilates!
- Pilates
- Body combat
Lugar de las clases
Acerca de Jose
A lo largo de treinta años he practicado diferentes artes marciales como: Karate, Wing Tsun, Tai-Chi, Kick Boxing y he aprendido diferentes terapias como la kinesiología, la drama-terapia y la músico-terapia.
Toda esa experiencia me ha servido para interiorizar de forma muy intensa la enorme sabiduría del método Pilates y aplicarla con éxito en mis clases.
Ver más
Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Actualmente imparto clases ONLINE y en grupos de 5 personas al aire libre en Vigo (Pontevedra)
La duración de la clase es de una hora y se distribuye en tres bloques:
1) Parte inicial. Calentamiento (10-15 minutos): En el principio de la clase se comienza con movimientos suaves de fundamentos, de consciencia corporal y de respiración.
2) Parte principal. (30-40 min.) Aquí comienza la secuencia clásica de pilates suelo. Los ejercicios se realizan de forma fluida buscando el control del movimiento y de los grupos musculares que deben estar estabilizados. En este punto se hacen las modificaciones en los ejercicios que sean necesarias, según las características de los alumnos.
3) Parte final. (10-15 min.) Movimientos de Pilates que producen relajación y estiramientos.
Ver más
Precios
Tarifa
- US$15
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$75
- 10h: US$150
Virtual (online)
- US$15/h
Especificaciones
Las clases en grupos tienen un coste de 10€. Los grupos son de 5 personas como máximo y se realizan al aire libre en Vigo.
Profesores de Pilates similares
-
![]( "teacher_picture")
Keiry
Punta Cana & Virtual (online)- Confirmado
Graduada de educación física, enseño a niños desde 4 hasta jóvenes y adultos. motricidad fina y gruesa. las diferentes partes del cuerpo y diferentes deportes.
- US$20/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Stalin rafael
Nagua & Virtual (online)- Nuevo
Mercadeo, h. docente minerd , ballet y preparación físic. universidad uapa.
- US$20/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Oudry
Santo Domingo & Virtual (online)- Nueva
Estudiante de mercadeo y especialista en creación de contenido digital, fotografía de productos y diseño de páginas web. ofrezco clases prácticas y personalizadas para aprender marketing digital, rede
- US$15/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Yudit
Punta Cana & Virtual (online)- Nueva
Enfócate en ti empieza desde adentro tu belleza natural amor
- US$20/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Estefany
La Romana & Virtual (online)- Nueva
Me encanta el poder sentirme cómoda con mi cuerpo y poder ayudar a losdemás.
- US$15/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Maria esther
Santiago de los Caballeros & Virtual (online)- Nueva
Graduada en la institución de gimnasia profesional de república dominicana con tres estrellas nobel profesora profesional en mi gimnasia y aliento personal
- US$100/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Katlyn
San Pedro de Macorís & Virtual (online)- Nueva
Técnico estudiante de artes y formación física, fitnes y pilates
- US$15/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Yohandry marcel
Cotuí & Virtual (online)- Nueva
Graduada en la faculta del utesa con la capacidad de ponerte en forma en un mes notable
- US$15/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Luna
Punta Cana & Virtual (online)- Nueva
Enfocado en "el arte de habitar tu cuerpo". compara la paciencia y estructura que requiere pintar con la práctica del pilates.
- US$70/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Louis
Paris 17e & Virtual (online)- Embajador
El entrenador se graduó de tenis, fitness coach en ile de france para todo tipo de niveles y edades
- US$188/h
-
![]( "teacher_picture")
Feli
Valencia & Virtual (online)- Embajador
Entrenamiento personal a domicilio y online. clases de pilates y yoga. años de experiencia demostrable
- US$22/h
-
![]( "teacher_picture")
Cécile
Lille & Virtual (online)- Embajadora
Fisioterapeuta y coach de pilates ofrezco cursos online, individuales y grupales, y me adapto a tus necesidades
- US$22/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Pedro
Porto & Virtual (online)- Embajador
Entrenador personal - doctorado en ejercicio y salud - especialista en pérdida de peso - pilates -
- US$28/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Lorena
Bogotá & Virtual (online)- Embajadora
Entrenadora + nutricionista experta en pesas y pilates | certificada en españa | online & presencial
- US$11/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Medardo
Bogotá & Virtual (online)- Embajador
Clases personalizadas de pilates por fisioterapeuta e instructor de pilates con 10 años de experiencia en rehabilitación física
- US$24/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Guilherme
Jardim América (Londrina) & Virtual (online)- Embajador
Entrenador personal - pos grado: 1) actividad física y salud / 2) nutrición deportiva experiencia: 1) preparación corrida (5k hasta 42k) 2) salud (condic. físico para dores (hernia/protusión discal
- US$25/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Rita
Barcelona & Virtual (online)- Superprof Estrella
Personal trainer con experiencia y especializada en lesiones, embarazo y post parto
- US$39/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Abril
Buenos Aires & Virtual (online)- Embajadora
Entrenamiento y flexibilidad - clases para todos los niveles, personalizadas o en grupo
- US$19/h
-
![]( "teacher_picture")
Joana
Lisboa & Virtual (online)- Embajadora
¡el entrenador personal experimentado ofrece entrenamientos al aire libre y en línea diseñados para tus objetivos!
- US$33/h
-
![]( "teacher_picture")
Laura valentina
Barcelona & Virtual (online)- Superprof Estrella
Licenciada en cs. de la actividad física y el deporte, da clases a domicilio de yoga, pilates, hipopresivos y suelo pélvico, prenatal, rehabilitación y clases funcionales para la mujer de mas de 40!
- US$51/h
-
Ver los profesores de pilates
