1ra clase gratis
El perfil Ana y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Ana
- Tarifa/h US$18
- Responde en 24h
-
Estudiantes13
Número de estudiantes a los que Ana ha dado clase desde que se unió a Superprof
Número de estudiantes a los que Ana ha dado clase desde que se unió a Superprof
US$18/h
Contactar
1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Estiramientos
- Pilates
Transforma tu cuerpo con Pilates Reformer y Mat modalidad online y presencial – todos los niveles
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Estiramientos
- Pilates
Lugar de las clases
Recomendada
Ana, es una profesora apreciada por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Ana
¡Hola! Soy Carolina, instructora certificada de Pilates y bailarina profesional de danza del vientre. Desde hace años acompaño a personas a reconectar con su cuerpo desde el movimiento consciente.
Ofrezco clases online de Pilates Reformer y estiramientos, adaptadas a todos los niveles. Mis sesiones combinan alineación postural, fuerza, movilidad y bienestar emocional. Trabajo desde un enfoque integral, donde cada ejercicio es una oportunidad para habitar tu cuerpo con presencia y respeto.
Cuento con mi propio Reformer en casa y también enseño Pilates Mat, según tus necesidades y recursos.
Mis clases son online, en vivo, personalizadas, y las puedes tomar desde cualquier parte del mundo.
Si buscas una práctica amable, efectiva y guiada con atención real, ¡te espero!
Ver más
Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +2
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Autres
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Mis clases de Pilates combinan consciencia corporal, fluidez y precisión, creando una experiencia integral para tu cuerpo y mente.
El método Pilates trabaja desde el centro (core), fortaleciendo los músculos profundos, mejorando la postura, la respiración, el equilibrio y la elongación.
¿Qué puedes lograr con mis clases?
Mejorar tu postura y alineación
Fortalecer tu abdomen, espalda y glúteos
Ganar flexibilidad y elongación muscular
Aliviar dolores posturales y reducir el estrés
Sentirte más fuerte, ágil y conectada contigo misma
Trabajo con distintos niveles (principiante, intermedio, avanzado) y te acompaño paso a paso con atención personalizada. Mis clases están disponibles online desde cualquier parte del mundo , con opción de Mat o Reformer (yo trabajo con Reformer en casa).
Ver más
Opiniones
Todas nuestras evaluaciones son recopiladas por nosotros y son 100% confiables. Corresponden a una experiencia real, vivida por los alumnos de Ana.
5 (2 recomendaciones)
¡Perfecto! Totalmente recomendada! Amable y adaptando cada ejercicio a las capacidades y resistencia que cada persona tiene.
Ver más opiniones
Ver más
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
1
Increíble profesora, clases muy completas y muy amable. Seguiré viendo clases con ella.
Ver más recomendaciones
Ver más
Precios
Tarifa/h
- US$18
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$90
- 10h: US$168
Virtual (online)
- US$9/h
Clase gratis
Esta primera clase gratis con Ana, te permite conocerle, comunicar tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 45min.
Especificaciones
Tarifas
Clases online en vivo (Mat o Reformer)
$8.000 CLP por clase
Clases presenciales (en Ñuñoa, Santiago – Reformer personalizado)
🧍️ $16000 CLP por clase
Pack de 8 clases online:
$64.000 CLP
Pack de 8 clases presenciales:
$ 120.000 CLP
Profesores de Entrenamiento personal similares
Luis
Santo Domingo & Virtual (online)
- 14US$/h
- 1ra clase gratis
Carlos
Hacienda Estrella & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Candy
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Franielys
Bonao & Virtual (online)
- 13US$/h
- 1ra clase gratis
Willy alberto
La Guáyiga & Virtual (online)
- 14US$/h
- 1ra clase gratis
Stalin Rafael
Nagua & Virtual (online)
- 20US$/h
- 1ra clase gratis
Haner
Punta Cana & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Anthony
& Virtual (online)
- 25US$/h
- 1ra clase gratis
Digna
& Virtual (online)
- 10US$/h
- 1ra clase gratis
Nilu
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Debby
San Pedro de Macorís
- 14US$/h
- 1ra clase gratis
Rhina
Santo Domingo & Virtual (online)
- 14US$/h
- 1ra clase gratis
Cindy
Santo Domingo & Virtual (online)
- 50US$/h
- 1ra clase gratis
Edgar Alexander
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Rodrigo
Santo Domingo Este & Virtual (online)
- 45US$/h
- 1ra clase gratis
Dayhanara
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Josias
Concepción de la Vega & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Naghelys
Tenares & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Paola
San José de Ocoa & Virtual (online)
- 20US$/h
- 1ra clase gratis
Carlos David
San Cristóbal & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
