1ra clase gratis
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Taiel
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1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Musculación
- Gimnasia
- Fortalecimiento muscular
Títulos en Personal Trainer (Academia Profitness Argentina) y Provincial 1 (Federación Argentina de Vóley). He trabajado en Gimnasia y Esgrima de La Plata con deportistas de alto nivel.
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Lugar de las clases
Acerca de Taiel
Nací en Buenos Aires (Arg) y siempre tuve una inclinación por los deportes y la actividad física. Llevo 9 años practicando vóley competitivo a nivel provincial y nacional, a eso sumando 4 años de entrenador y preparador físico de equipos juveniles/mayores.
Esta experiencia me llevó a entender que hay mucho conocimiento en la preparación física que me hubiera gustado saber de antemano para llegar al máximo nivel por parte de algún entrenador. También esa ayuda psicológica que se necesita para afrontar ambientes competitivos y procesos de recuperación de lesiones.
Es dar mi conocimiento para que cumplan sus metas como persona.
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Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
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niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Inglés
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Inglés
Español
Mi enfoque va a personas dedicadas a querer tener un crecimiento personal de la mano de una buena constancia en entrenamiento y dedicación.
Mis técnicas se basan en movimientos específicos que ayuden al rendimiento deportivo o a la vida cotidiana, desarrollándolos con peso y progresiones que permitan tener un crecimiento a lo largo del tiempo.
Mis clases se desarrollan en una parte analítica (un movimiento específico) y sintética (conjunto de movimientos) con distintos ejercicios para abarcar todos los grupos musculares, los más importantes para la persona y el enfoque que le estemos dando (potencia, ganancia muscular, resistencia, etc.).
Soy un profe que le gusta la constancia y compromiso, siempre con expectativa de ser mejor que mañana.
Las clases van dirigidas a todos aquellos que quieren mejorar su calidad de vida cotidiana y tener buena salud física. También enfocado a deportistas que quieran subir su nivel competitivo por medio de la preparación física adecuada a su disciplina y también a jugadores de vóley que quieran mejorar su juego tanto técnicamente, como tácticamente y psicofísicamente.
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Precios
Tarifa
- US$3
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$15
- 10h: US$30
Clase gratis
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