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Técnico en Preparación Física e Instructora de Pilates Mat brinda clases personalizadas de entrenamiento funcional, fuerza y acondicionamiento físico para todos los niveles, con seguimiento y método
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Lugar de las clases
Acerca de Ailen
¡Hola! Soy Ailen, me encuentro estudiando en la Tecnicatura Superior en Preparación Física, soy Instructora de Pilates Mat Certificada y profesora de Entrenamiento Funcional Certificada. Elegí este camino porque creo que la actividad física tiene el poder de transformar no solo el cuerpo, sino también la confianza, la salud y la calidad de vida de las personas.
Disfruto enseñar y acompañar a cada alumno en su proceso, adaptando las clases a sus objetivos, su nivel y sus posibilidades.
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Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
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niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Inglés
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Inglés
Español
Cada persona tiene un objetivo diferente, por eso mis clases son 100 % personalizadas. Antes de comenzar, realizo una evaluación inicial. A partir de ahí, diseñamos un plan de entrenamiento adaptado a vos, con un seguimiento continuo.
Durante las clases explico el propósito de cada ejercicio, corrijo la ejecución y adapto la intensidad según el nivel.
Las clases están dirigidas tanto a principiantes como a personas con experiencia. Mi compromiso es acompañarte para que disfrutes el proceso y alcances tus objetivos.
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Precios
Tarifa/h
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Tarifas de los paquetes por horas
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Virtual (online)
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Desplazamientos
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Clase gratis
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