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Sandra
- Tarifa/h US$41
- Responde en 1h
-
Estudiantes1
Número de estudiantes a los que Sandra ha dado clase desde que se unió a Superprof
Número de estudiantes a los que Sandra ha dado clase desde que se unió a Superprof

US$41/h
1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Musculación
- Cross training
- TRX
Técnica deportiva hace 10 años, vinculada al mundo deportivo desde que soy pequeña, especialista en artes marciales y defensa personal.
- Entrenamiento personal
- Musculación
- Cross training
- TRX
Lugar de las clases
Recomendada
Sandra, es una profesora apreciada por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Sandra
Especialista en entrenamientos personales. Rehabilitación de lesiones. Preparación en competencias de carreras populares. Oposiciones a la policía nacional, Guardia civil, policía local o municipal. Defensa personal. Artes marciales (taekwondo WTF) cinturón negro 3er Dan. Es importante tener previsión de objetivos y estar bien asesorado. Para lograrlo se necesita buena actitud, perseverancia y confianza en el camino.
Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Disfrutaremos de la actividad proporcionando durante 1 hora de entrenamiento, el soporte y herramientas necesarias para que entrenes de forma efectiva, segura y regular. Objetivo ppal: ser autónomo y tomar el control y responsabilidad de tus hábitos y estilo de vida, realizando los ejercicios de manera efectiva y sobre todo de una forma segura. Supervisión continua, de forma que se evite en todo momento todo tipo de lesiones, molestias... 2. Plan de entrenamiento con ejercicios y métodos de rutinas diseñadas exclusivamente para ti.
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
La verdad es que yo siempre he tenido entrenador, pero desde que probé con Sandra ha sido una conexion y experiencia muy muy positiva. Me siento muy a gusto a la hora de entrenar y sobre todo muchísima más evolución, estoy más fuerte que nunca
Gracias Sandra por hacerme disfrutar tanto de mis entrenamientos ️Conocí a Sandra por recomendación de unos conocidos.
Se ha sabido adaptar a mis necesidades, te escucha, ayuda y motiva. Es una muy buena profesional y me siento muy cómoda con ella.Persona súper agradable, atenta en todo momento y profesional en su trabajo. La recomendaría sin pensarlo.
La conocí por una recomendación y estoy muy contento de haberme atrevido a dar el paso. Tengo un horario muy complicado y siempre hemos encontrado la mejor opción para ser constantes. No solo es físico, te educa en el deporte y lo hace todo con interés, pasión y diversiónLlevo mas de 5 años entrenando con ella. Comenzamos en un gimnasio y cuando me mudé, tuve claro que no iba a poder hacer deporte que no fuese con ella. De total confianza, cercana, empatica. Cuidas tu cuerpo y ganas a una persona para toda la vida. Se ha adaptado siempre a todas mis necesidades y horarios. Totalmente recomendada
Ver más recomendaciones
Precios
Tarifa/h
- US$41
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$201
- 10h: US$407
Virtual (online)
- US$35/h
Desplazamientos
- + US$10
Clase gratis
Esta primera clase gratis con Sandra, te permite conocerle, comunicar tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 30min.
Especificaciones
Bonos 8 sesiones / mes, dos días en semana 280
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