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Mj
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Alivia tu dolor de espalda, recupera tu agilidad y vitalidad con el método Pilates
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Acerca de Mj
Me llamo María José Escudero y, como mi apellido indica, me gusta ayudar a mis clientes a conseguir sus objetivos mediante diferentes programas de entrenamientos y coaching nutricional. Soy entrenadora personal, especialista en Fitness y Pilates con más de 20 años de experiencia.
Me dedico preferentemente a personas que necesitan bajar de peso y que tienen mucha ansiedad por la comida.
También a aliviar el dolor de espalda con sesiones de Pilates
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Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Entrenamientos de Pilates adaptados con MAT e implementos
Materiales: Trx, superficies inestables, aeróbic, aerobox, step, Pilates, Bike, BOSU, Kangoo Boots, Magic Rings, Softball, Pelotas medicinales, Bandas elásticas, mancuernas.
Tecnícas de coaching nutricional para perder peso y mantenerlo en el tiempo.
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Precios
Tarifa/h
- US$41
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$205
- 10h: US$410
Virtual (online)
- US$41/h
Especificaciones
Bono de 8 sesiones de 60 minutos de entrenamientos personales + estudio y seguimiento de la figura+coaching nutricional: 280 euros (trx, kangoo, boxing, circuitos funcionales, step, aerobic, fitness, superficies inestables)
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