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- Hatha yoga
- Kundalini yoga
Soy Vanesa Maestre. Instructora de hatha yoga certificada. Ofrezco clases personalizadas y grupales, adaptadas a todas las edades y niveles. Te invito a profundizar en este viaje de autodescubrimiento
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Lugar de las clases
Recomendado
Vanesa, es un profesor apreciado por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Vanesa
Mi nombre es Vanesa Maestre, tengo 40 años, practico yoga y meditación desde los 20 años. En 2017 me certifiqué como instructora de yoga y autoconocimiento, en la Escuela Argentina de Yoga y Psicobioenergía. Me especializo en yoga terapéutico, cuya finalidad es sanar a nivel físico, mental y emocional.
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Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Juntos, exploraremos la unión de movimiento, respiración y meditación para encontrar equilibrio, flexibilidad y paz interior. Mediante las siguientes herramientas de yoga y mindfulness: Pranayama, mudras, mantras, yoga nidra, yoga terapéutico y kundalini yoga. La invitación es a conectar con tu cuerpo, mente y emociones, para conseguir equilibrio y bienestar.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Yoga.
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Hermosas clases, Vane es muy dulce y genera un ambiente de mucha tranquilidad, transmite linda energía.
Me encantan las clases de Vanesa, es una persona excelente, dulce y super profesional. Muy recomendable si querés iniciar en el mundo del yoga !
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Precios
Tarifa/h
- US$8
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$40
- 10h: US$80
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Clase gratis
Esta primera clase gratis con Vanesa, te permite conocerle, comunicar tus necesidades y planear las siguientes clases.
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