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Jenny
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- Desarrollo personal
- Psicología positiva
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Soy Psicóloga clínica, mi prioridad es tu bienestar emocional. Ofrezco talleres de relajación, conecta tu alma, cuerpo y mente, aprende a relajarte y gestionar tus emociones.
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Acerca de Jenny
Soy Psicóloga, deseo implementar herramientas necesarias que puedan adquirir mis alumnos en el área de la salud emocional. Pueden usar la relajación, que tiene grandes y poderosos beneficios para nuestra salud física y mental: • Promueve una mayor sensación de bienestar y calma. • Reduce la ansiedad y el estrés. • Reduce la tensión muscular. • Mejora la concentración y la capacidad atencional. • Facilita la memoria. • Reduce los problemas de sueño, favoreciendo un sueño profundo y reparador.
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Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Soy una apasionada de la salud mental y de las emociones. Enseñar y dejar huella por cada conocimiento adquirido. Planteo un diplomado en epidemiología clínica, con certificación. El método que trabajo será el método Gestalt, adquiero conocimientos sobre el método cognitivo conductual.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Desarrollo personal.
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Es una persona profesional y confiable a mi me ayudo en la ansiedad
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