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Irene
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- Hatha yoga
Soy profesora de Yoga Integral con certificación RYT-500h por la Escuela Mahashakti. Además, cuento con una amplia formación en yoga adaptado lo que me permite tener en cuenta la anatomía, la fisiolog
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Lugar de las clases
Acerca de Irene
Me apasiona el yoga por la mejora y el bienestar físico y mental después de una buena práctica. Dispongo de herramientas que me permiten adaptar la práctica según las necesidades de cada persona.
Me gusta romper barreras e ir más allá en lo que hago, eso se refleja en mi forma de entender el yoga y hacerlo accesible.
Mi propósito es que cualquier persona que quiera practicar yoga, pueda hacerlo.
Desde la honestidad y la investigación.
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Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Inglés
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Inglés
Español
Diseño las clases teniendo en cuenta los objetivos trimestrales para que la persona progrese pudiendo notar cambios a distintos niveles al final del curso.
Las clases contienen práctica con el cuerpo (asana), técnicas de respiración (pranayamas) y meditación.
Profesora y practicante con pasión en la transmisión de esta valiosa herramienta.
En las clases cuido que la persona sea cada vez más autónoma.
*Si estás interesado/a en clases individuales de yoga adaptado a distintas patologías, escríbeme y te informo. Recomendable para personas que se están recuperando de una lesión, operación, etc.. y quieren engancharse a clases grupales , continuar la práctica por su cuenta o simplemente como complemento a su recuperación.
Si eres de las personas que piensa que no puedes hacer yoga, esta puede ser una muy buena opción para empezar a desmontar ese pensamiento.
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Precios
Tarifa/h
- US$51
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$253
- 10h: US$505
Desplazamientos
- + US$10
Clase gratis
Esta primera clase gratis con Irene, te permite conocerle, comunicar tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 30min.
Virtual (online)
- US$28/h
Especificaciones
Los precios indicados son para clases individuales de yoga integral cuya base es el hatha yoga.
Para prácticas en grupo, comunidades de vecinos, empresas puedes ponerte en contacto conmigo y lo vemos en detalle.
También te atenderé con gusto para ofrecerte más información y las tarifas de yoga terapeutico.
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