1ra clase gratis
Florencia
- Tarifa/h US$18
- Responde en 1h
US$18/h
Contactar
1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Cross training
Soy Profesora Nacional de Educación Física recibida con especialización en entrenamiento, coach en entrenamiento funcional de alta intensidad y Crosstraining
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Cross training
Lugar de las clases
Acerca de Florencia
Mi nombre es Florencia Aguiar y soy profesora de educación física. A lo largo de mi recorrido profesional he trabajado con diferentes grupos y edades, lo que me permitió adquirir experiencia en el acompañamiento de personas en sus procesos de aprendizaje y mejora de la condición física.
Me interesa especialmente el trabajo con adultos, ayudándolos a entrenar de manera consciente, segura y adaptada a sus objetivos. Por eso me enfoco en el armado de rutinas de musculación, entrenamiento funcional y programas orientados a mejorar la fuerza, la movilidad y el bienestar general.
Quiero compartir mis conocimientos porque creo que el ejercicio físico es una herramienta fundamental para mejorar la calidad de vida. Mi objetivo es acompañar a cada persona para que pueda entrenar con confianza, progresar y construir hábitos saludables que se mantengan en el tiempo.
Ver más
Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Mi enfoque de trabajo está orientado a adultos que buscan mejorar su condición física, ponerse en forma y entrenar de manera segura y efectiva.
Trabajo principalmente con entrenamiento de musculación y funcional, realizando rutinas personalizadas según los objetivos de cada persona, ya sea mejorar la fuerza, la resistencia, la movilidad o la composición corporal.
Mis clases se basan en una planificación progresiva, priorizando la correcta técnica de los ejercicios, la prevención de lesiones y la adaptación del entrenamiento al nivel y necesidades de cada alumno. Además, combino ejercicios de fuerza, movilidad y trabajo funcional para lograr entrenamientos dinámicos y completos.
Mi objetivo es acompañar a cada persona en su proceso, generando hábitos saludables y sostenibles en el tiempo.
Ver más
Precios
Tarifa/h
- US$18
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$90
- 10h: US$180
Virtual (online)
- US$18/h
Clase gratis
Esta primera clase gratis con Florencia, te permite conocerle, comunicar tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1h
Profesores de Entrenamiento personal similares
Luis
Santo Domingo & Virtual (online)
- 14US$/h
- 1ra clase gratis
Carlos
Hacienda Estrella & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Candy
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Franielys
Bonao & Virtual (online)
- 13US$/h
- 1ra clase gratis
Willy alberto
La Guáyiga & Virtual (online)
- 14US$/h
- 1ra clase gratis
Stalin Rafael
Nagua & Virtual (online)
- 20US$/h
- 1ra clase gratis
Haner
Punta Cana & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Anthony
& Virtual (online)
- 25US$/h
- 1ra clase gratis
Digna
& Virtual (online)
- 10US$/h
- 1ra clase gratis
Nilu
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Debby
San Pedro de Macorís
- 14US$/h
- 1ra clase gratis
Rhina
Santo Domingo & Virtual (online)
- 14US$/h
- 1ra clase gratis
Cindy
Santo Domingo & Virtual (online)
- 50US$/h
- 1ra clase gratis
Edgar Alexander
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Dayhanara
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Josias
Concepción de la Vega & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Naghelys
Tenares & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Paola
San José de Ocoa & Virtual (online)
- 20US$/h
- 1ra clase gratis
Carlos David
San Cristóbal & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Esdras
Herrera & Virtual (online)
- 20US$/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
