El perfil Andres y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Andres
- Tarifa/h US$2
- Responde en 1h
US$2/h
Ver los profesores de entrenamiento personal
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
Soy Personal Trainer y busco que logres resultados duraderos con un enfoque gradual y seguimiento constante de tu progreso
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
Lugar de las clases
Acerca de Andres
Soy instructor de entrenamiento funcional y personal trainer.
Realice los cursos en el Centro Europeo de Educación Física.
Actualmente estoy cursando el profesorado de Educación Fisica en el Instituto Romero Brest.
Tengo experiencia brindando clases personalizadas presenciales y virtuales individuales y en grupos reducidos.
Ver más
Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Te cuento tres conceptos importantes en mi propuesta:
- Vamos a ir midiendo progresos e incorporando algunos desafíos. Es importante que puedas hacer cosas que antes no y que veas todo lo que mejorás. Ya sea que eso suceda rápido o lento, no importa, a tu rimo. Lo importante es ganar en autoestima y motivación.
- La exigencia va a ir aumentando gradualmente, armónicamente con la capacidad de tu cuerpo (y mente) de asimilarla.
- La idea es que estés operativo/a después de entrenar. Cuando eso ocurre, llegas a tu casa y tenés la energía para cocinarte y comer bien. Cuando no tenés energía, lo más probable es que algo de tu día a día se desarticule, se desbalancee, y eso habla de un entrenamiento no orgánico y distorsivo.
Todo esto es lo que yo propongo. Vos me contarás que es lo que tenés en mente, y juntando todo eso yo sé que vamos a conseguir progresar juntos.
Un abrazo!
Ver más
Precios
Tarifa/h
- US$2
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$9
- 10h: US$14
Virtual (online)
- US$1/h
Profesores de Entrenamiento personal similares
Liz
Santiago de los Caballeros & Virtual (online)
- 20US$/h
- 1ra clase gratis
Luis
Santo Domingo & Virtual (online)
- 14US$/h
- 1ra clase gratis
Carlos
Hacienda Estrella & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Candy
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Franielys
Bonao & Virtual (online)
- 13US$/h
- 1ra clase gratis
Willy alberto
La Guáyiga & Virtual (online)
- 14US$/h
- 1ra clase gratis
Stalin Rafael
Nagua & Virtual (online)
- 20US$/h
- 1ra clase gratis
Haner
Punta Cana & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Anthony
& Virtual (online)
- 25US$/h
- 1ra clase gratis
Digna
& Virtual (online)
- 10US$/h
- 1ra clase gratis
Nilu
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Debby
San Pedro de Macorís
- 14US$/h
- 1ra clase gratis
Rhina
Santo Domingo & Virtual (online)
- 14US$/h
- 1ra clase gratis
Cindy
Santo Domingo & Virtual (online)
- 50US$/h
- 1ra clase gratis
Edgar Alexander
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Dayhanara
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Josias
Concepción de la Vega & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Naghelys
Tenares & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Paola
San José de Ocoa & Virtual (online)
- 20US$/h
- 1ra clase gratis
Carlos David
San Cristóbal & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
