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Moni
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Soy Personal Trainer de Adultos Mayores. Titulo otorgado por Turismo Fitness. 2021
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Acerca de Moni
Soy Monica, y me gustaría acompañarte a que te sientas cada día mejor, de cuerpo y mente. Sentirte cada día más vivo y más fuerte . Poniendo en movimiento tu cuerpo y tus emociones. Dale anímate . Los Adultos mayores, ya tenemos experiencias de vida . Ahora nos toca , disfrutar y estar cada día mejor. Los espero en mis clases!!!
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Sobre la clase
- Básico
niveles :
Básico
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Clases adaptadas a las necesidades de los adultos mayores, fortalecer músculos, articulaciones.
Bailar, distraerse , divertirse!!!
Con horarios flexibles,clases individuales o de pequeños grupos.
Todos podemos poner en movimiento nuestro cuerpo y nuestras emociones, para sentirnos cada día mejor. Todos podemos , si , todos. Adaptando los ejercicios a nuestras necesidades y nuestras posibilidades
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