Soy instructora de yoga terapéutico; Acompaño el proceso de estar más presente en tu propio cuerpo, a través del movimiento consciente y el uso de props, creando un espacio seguro y humano.

Tomé clases con la profe Erika el año pasado, a mediados de agosto. Tenía una lesión en mi hombro izquierdo y trapecio por mi deporte, y siento que las sesiones de yoga me ayudaron mucho en mi recuperación. No solo físicamente, sino también internamente… Amar mi cuerpo desde el presente y ser consciente de él era algo que no entendía antes de conocerla. ¡Muy recomendadas sus clases! Además, es muy amable y paciente.