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Stefany
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- Entrenamiento personal
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Soy instructora de fitness, entrenamiento funcional y baile, con 5 años de experiencia. Me apasiona ayudar a cada persona a mejorar su condición física, alcanzar sus objetivos y disfrutar del ejercici
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Lugar de las clases
Acerca de Stefany
Sobre mí
Soy instructora de fitness, entrenamiento funcional y baile, y desde hace 12 años el mundo del ejercicio forma parte de mi vida.
Elegí este camino porque descubrí que el fitness es mucho más que entrenar: es una forma de transformar nuestra energía, fortalecer nuestra mente y aprender a confiar en nosotros mismos.
Me apasiona acompañar a cada persona en su proceso, motivarla a superar sus propios límites y demostrarle que cada pequeño avance cuenta.
Para mí, ser instructora significa inspirar, enseñar y disfrutar junto a mis alumnos cada logro, creando un espacio donde puedan sentirse cómodos, motivados y capaces de alcanzar sus objetivos.
Mi mayor satisfacción es ver cómo el ejercicio puede cambiar no solo el cuerpo, sino también la seguridad, actitud y calidad de vida de una persona.
Creo que cuando encuentras una actividad que disfrutas, entrenar deja de ser una obligación y se convierte en una forma de sentirte mejor cada día.
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Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
¿Qué puedes encontrar en mis clases?
Entrenamiento funcional y acondicionamiento físico.
Rutinas para mejorar fuerza, resistencia y movilidad.
Clases de baile y ejercicios dinámicos.
Entrenamientos adaptados a diferentes niveles.
Acompañamiento y motivación durante todo el proceso.
Creo firmemente que cada persona puede mejorar cuando encuentra una forma de entrenar que se adapte a ella.
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Precios
Tarifa/h
- US$18
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$90
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