1ra clase gratis
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Stephano Enrique
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- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
- Fitness
- Fortalecimiento muscular
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Soy un entrenador experto en fitness, rehabilitación muscular, natación y terapia acuática. Transformación física, recuperación post-lesión y alto rendimiento adaptado a tus objetivos.
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Lugar de las clases
Acerca de Stephano Enrique
Hola, soy Stephano Enrique Mendoza Espinoza, entrenador especializado en fitness, rehabilitación muscular, natación y terapia acuática. Tras años de formación, práctica profesional y trabajo con personas de todo tipo —desde atletas hasta pacientes en recuperación— descubrí que los mejores resultados no vienen de métodos genéricos, sino de la atención individual, del trato humano y del conocimiento bien aplicado. Por eso decidí dar clases particulares: para ofrecer algo diferente. Para dedicarte el tiempo, la escucha y la estrategia que no siempre se encuentra en clases grupales o gimnasios. Quiero compartir lo que he aprendido en años de experiencia para ayudarte a lograr tus metas físicas, superar limitaciones o recuperarte de lesiones con inteligencia, técnica y confianza. Mi enfoque no es solo enseñar, sino transformar, adaptando cada sesión a ti. Porque cuando trabajas con alguien que realmente entiende el cuerpo, el agua, el movimiento y la mente… los resultados dejan de ser una posibilidad y se convierten en una certeza. Si estás listo para aprender de forma distinta, comprometida y personalizada, aquí estoy para acompañarte.
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Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Mi enfoque como profesor particular se basa en personalización total, atención al detalle y resultados reales. Cada clase está diseñada específicamente para las necesidades, objetivos y nivel de cada alumno. No uso fórmulas genéricas ni rutinas estándar: analizo tu punto de partida, ajusto la estrategia constantemente y te acompaño paso a paso. Ya sea que estés recuperándote de una lesión, mejorando tu técnica en natación o buscando llevar tu rendimiento físico al siguiente nivel, trabajo contigo desde un enfoque integral: físico, técnico y funcional. Lo que me diferencia: • Seguimiento personalizado y constante • Métodos basados en ciencia y experiencia real • Adaptación total a tu ritmo y capacidades • Enfoque terapéutico cuando se necesita, sin perder el rendimiento No solo enseño: formo, corrijo, impulso y transformo. Conmigo, cada clase tiene un propósito y cada avance es medible. ¿Buscas resultados reales y personalizados? Te presento una experiencia única de entrenamiento y rehabilitación Entrenador de fitness de alto rendimiento Especialista en rehabilitación muscular funcional Profesor de natación certificado para todas las edades y niveles Experto en rehabilitación acuática para lesiones de alto impacto Con años de experiencia trabajando con atletas, personas en recuperación y aquellos que buscan superar sus límites, combino ciencia del movimiento, biomecánica y estrategias personalizadas para: Aumentar tu fuerza y rendimiento físico Corregir desequilibrios musculares y prevenir lesiones Recuperarte de lesiones complejas sin comprometer tu progreso Mejorar tu técnica y confianza en el agua, desde principiantes hasta nadadores de élite La piscina se convierte en tu aliada terapéutica y de rendimiento El entrenamiento deja de ser genérico y se convierte en estrategia de transformación Resultados medibles. Atención 100% personalizada. Basado en evidencia, con enfoque humano y técnico. ⸻ Tú no necesitas un entrenador más. Necesitas un especialista que entienda tu cuerpo, tu lesión, tu meta. ¡Es hora de trabajar contigo de forma inteligente, estratégica y eficaz! Contáctame y da el primer paso hacia tu mejor versión.
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