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Tais
- Tarifa/h US$17
- Responde en 1h

US$17/h
1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Fortalecimiento muscular
- Calistenia
Soy Brasileña con más de 15 años de experiencia. Mi objetivo es que no solo entrenes, sino que aprendas a percibir mejor tu cuerpo y a moverte con más confianza y libertad.
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Fortalecimiento muscular
- Calistenia
Lugar de las clases
Acerca de Tais
Lo que quiero es que la persona termine un entrenamiento sintiéndose más centrada, más presente en su propio cuerpo y más capaz de percibir lo que ocurre en él.
Que esa percepción no se quede solamente dentro de la sesión, sino que aparezca también durante el trabajo, en las actividades del día a día, en la manera de moverse e incluso en la capacidad de autocorregirse, propongo la práctica de meditación y respiración consciente mientras, antes y después del entrenamiento.
Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Portugués
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Portugués
Español
Mi trabajo parte de la individualidad de cada persona.
Me gusta construir el movimiento respetando la mecánica, el ritmo y la percepción de cada cuerpo
La unificación entre la mente y el cuerpo a través del libre movimiento.
Percibir. Organizar. Fortalecer. Moverse. Adaptar.
Precios
Tarifa/h
- US$17
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$85
- 10h: US$170
Desplazamientos
- + US$5
Clase gratis
Esta primera clase gratis con Tais, te permite conocerle, comunicar tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1h
Virtual (online)
- US$17/h
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