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Maia
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Número de estudiantes a los que Maia ha dado clase desde que se unió a Superprof
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- Pilates
Soy bailarina e instructora de pilates MAT y REFORMER. Mis clases son aptas tanto para personas que aún no cuentan con experiencia como para aquellas que sí y pueden ser grupales como también individu
- Pilates
Lugar de las clases
Acerca de Maia
Soy Maia. Soy bailarina desde los 8 años y el Pilates apareció en mi vida cuando necesité entrenar sin romperme.
Después de 7 años practicando Reformer y Mat, me di cuenta de que entender mi cuerpo desde la alineación y el control fue lo que me hizo mejor bailarina y me sacó dolores crónicos de espalda.
Hoy me estoy formando como instructora en Koa Pilates porque quiero compartir eso: la posibilidad de moverte con conciencia, sin dolor y con más fuerza.
En mis clases no vas a repetir ejercicios como robot. Vas a entender tu cuerpo para que te acompañe en la danza, en el deporte o en tu día a día. Eso es lo que quiero darte."
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Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Soy bailarina e instructora de Pilates en formación. Mis clases de Mat son dinámicas y con foco en técnica. Trabajo alineación postural, control y prevención de lesiones. Ideal si sos bailarín/a, hacés deporte o pasás muchas horas sentado.
Trabajaremos alineación postural, control y fuerza, la fluidez y la adaptación.
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Precios
Tarifa/h
- US$5
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$25
- 10h: US$50
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- US$5/h
Clase gratis
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