1ra clase gratis
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Victor
- Tarifa/h US$52
- Responde en 1h
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Estudiantes23
Número de estudiantes a los que Victor ha dado clase desde que se unió a Superprof
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US$52/h
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1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Estiramientos
Rutina de ejercicio físico personalizada con una amplia variedad de opciones y recomendaciones adaptadas a tu entorno y tus gustos!
- Entrenamiento personal
- Fitness
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Lugar de las clases
Acerca de Victor
Llevo más de 21 años haciendo varios deportes diferentes y obteniendo diferentes conocimientos y experiencias en varias áreas.
Algunos de los deportes que he hecho son:
Gimnasio, Cross Training, levantamiento olimpico, calistenia, alpinismo, surf, snowboard, esgrima, tae kwon do, haidong gumdo, kung fu, tai chi, box, yoga, natación, lima lama, entre otros. Solo por poner algunos ejemplos en alpinismo escalé el Kilimanjaro, en tae kwon do llegue a cinta negra 2do Poom, etc.
También se de nutrición y muchos otros temas de salud. Tengo una certificación en “Health Behavior Change” de la universidad de Yale y una en “Ayurveda Aromatherapy” y estoy en proceso de sacar una en psicología.
Espero poder compartir mis conocimientos contigo y que te ayuden a mejorar tu vida y lograr lo que quieres lograr.
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Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Inglés
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Inglés
Español
El enfoque principal es que puedas tener muchas opciones de donde escoger para que podamos encontrar algo que puedas disfrutar mientras alcanzamos tus metas personales.
Algunas opciones de metas son: subir de músculo, mejor condición, resistencia, fuerza, bajar de grasa y cualquier otra opción que quieras.
Para los ejercicios también hay muchas opciones para poder adaptarlo a lo que más te gusta (puedes ver algunos de los deportes que he practicado en mi descripción aunque no se limita a esos).
El tercer factor que consideró importante es el entorno en el que estas. Puede ser desde un espacio pequeño sin equipo hasta un gimnasio en tu casa, lo que sea que tengas podemos adaptar tu programa a eso.
Por ejemplo, alguien que quiere bajar de peso, tenga un espacio de 2 metros cuadrados y le gusten las artes marciales tendría una rutina especial que combine las tres de la una forma que pueda disfrutar el ejercicio lo más posible con los recursos que se tengan y llegando a los resultados que quiere.
Si decides tomarla como un programa (de una a 6 sesiones por semana) puede incluir varios beneficios: Podrás tener precio reducido por clase, tener una consulta especial para una personalización más profunda, consejos en nutrición, planes para lograr metas no solo con el programa pero de la vida en general entre otros beneficios según lo que tú prefieras!
Para todos los niveles y edades.
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Precios
Tarifa/h
- US$52
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$257
- 10h: US$488
Clase gratis
Esta primera clase gratis con Victor, te permite conocerle, comunicar tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1h
Virtual (online)
- US$35/h
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