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Sara
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Número de estudiantes a los que Sara ha dado clase desde que se unió a Superprof
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Recibe clases de Yoga y Meditación. Experimenta diversos estilos: Hatha, Dinámico, Yin, Restaurativo, Somático.
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Lugar de las clases
Acerca de Sara
Bastante tiempo atrás nació en mí el interés por el camino del Yoga, y me inicio hace 6 años con la meditación.
Tiempo después me surge la necesidad de profundizar más en mi práctica y aprendo yoga en India (Rishikesh) de la mano de notables maestros. A partir de entonces puertas se abren y empiezo a dar clases de yoga particulares y colaboro con varios centros de Valencia, como Yoga Somatics y The Yoga Box.
El aprendizaje del yoga es inacabable a partir de la propia práctica diaria, que he complementado con formaciones regladas: Hatha Yoga 200h TTC (Swasti Yoga - India), Yin Yoga y Profundización en la meditación (30h - Sudaka Bodhi Yoga) y actualmente Yoga Somático (200h YTT- Erika Paez).
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Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Para Niños
niveles :
Básico
Intermedio
Para Niños
- Inglés
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Inglés
Español
Mis clases de yoga consisten normalmente en 60 o 90 min y son totalmente adaptadas al alumno.
El estilo hatha se basa en realizar una secuencia de posturas que pueden ir de suaves a muy complejas, más estáticas o dinámicas.
Los estilos yin y somatico se basan en movimientos más sutiles o no-movimiento.
Además como parte esencial del yoga, las clases tienen parte de meditación.
Combino estos estilos adaptándome a lo que el alumno va sintiendo en cada momento o las necesidades que me ha trasmitido.
Lo fundamental que se persigue es que sea un momento sanador de reencuentro con uno mismo.
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Precios
Tarifa
- US$16
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$56
- 10h: US$101
Desplazamientos
- + US$6
Virtual (online)
- US$16/h
Especificaciones
Si las clases son de 2 o más alumnos, la hora tiene un coste de 8 € por persona.
Si las mismas personas adquieren el pack de 5 horas juntos, este tendría un coste de 25 € por persona.
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