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Daniela
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Psicóloga enfocada en psicología de la alimentación, trastornos de la conducta alimentaria, dismorfia y entrenadora personalizada.
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Lugar de las clases
Acerca de Daniela
Soy psicóloga graduada de la Universidad Cooperativa de Colombia y actualmente me encuentro estudiando la Especialización en Psicología Clínica en la Universidad Católica de Pereira Colombia.
Soy una apasionada del deporte y del entrenamiento físico. Llevo entrenando 10 años y he aprendido diversas rutinas que han hecho que haya conseguido cambios positivos en mi cuerpo. Mi propósito es compartir con ustedes este conocimiento que he adquirido para que ustedes también puedan lograrlo.
Pero como profesional en psicología, también sé que estos cambios se dan primero desde nuestro interior y desde la aceptación de nuestro propio cuerpo y la percepción que tenemos de él.
Es por esto que el entrenamiento físico se debe trabajar en conjunto con la psicología de la conducta alimentaria y la inteligencia emocional, ya que nuestras emociones cuando no son tramitadas de manera positiva pueden afectar considerablemente nuestro cuerpo y nuestra salud.
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Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Recibirás una consulta psicológica, en donde trataremos el concepto que tienes de tu propio cuerpo y el impacto que la alimentación tiene en tu vida.
Posterior a esto, hablaremos acerca de los objetivos que tienes y de las áreas de tu cuerpo en las que te quieres enfocar y por último te brindaré el plan de alimentación y el plan de entrenamiento que realizaremos.
De este modo podríamos dar inicio a las clases de entrenamiento personalizado.
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