1ra clase gratis
El perfil Mar y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Mar
- Tarifa/h US$18
- Responde en 1h
US$18/h
Contactar
1ra clase gratis
- Yoga
- Hatha yoga
- Vinyasa yoga
Professora certificada de ioga (500h), especialitzada en Vinyasa, Restauratiu, Yin, Pranayama i Meditació. Classes online personalitzades en català, castellà o anglès.
- Yoga
- Hatha yoga
- Vinyasa yoga
Lugar de las clases
Acerca de Mar
Amb formació en llengües i comunicació, la meva trajectòria m’ha portat a viure, conèixer i connectar amb persones molt diferents. Sempre he estat vinculada a l’ensenyament, acompanyant processos d’aprenentatge i creixement. Però el camí que de veritat m’ha transformat ha estat el ioga. A través de la pràctica, he après a escoltar-me millor, a trobar espai enmig del soroll, a cuidar el meu cos i a reconnectar amb la meva essència. Per això, vaig decidir formar-me com a professora de ioga (500h) en estils que abracen tant el moviment conscient com el descans profund: Vinyasa, Yin i Restauratiu, així com Pranayama i Meditació. El meu enfocament combina respiració, presència i autoconexió per cuidar la salut mental, emocional i física. A les classes, ofereixo un espai segur, respectuós i personalitzat, on cada persona pot avançar al seu ritme i descobrir el seu propi benestar. Un espai per desaccelerar i sentir. Un espai per recordar-te. Si et ve de gust iniciar o aprofundir el teu camí amb el ioga, estaré encantada d’acompanyar-te Classes disponibles en català, castellà i anglès.
Ver más
Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Et ve de gust iniciar-te al ioga? O tens ganes d’un enfocament més personalitzat per mantenir la constància i cuidar-te? Professora certificada de ioga (500h), especialitzada en Vinyasa, Restauratiu, Yin Yoga, Pranayama i Meditació, amb una metodologia que integra moviment, respiració i presència perquè puguis progressar al teu ritme i amb consciència. Classes online i personalitzades en català, castellà o anglès. L’objectiu és ajudar-te a: reduir estrès, ansietat i tensions mentals respirar millor i connectar amb el present guanyar mobilitat, flexibilitat i força crear una rutina que et faci sentir bé en el dia a dia Estils que puc oferir-te segons el que necessitis: Vinyasa Yoga → més actiu i fluid Yin Yoga → flexibilitat profunda i calma mental Ioga Restauratiu → recuperació, descans i alleujament de tensions Pranayama + Meditació → claredat mental i equilibri emocional
Ver más
Precios
Tarifa/h
- US$18
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$83
- 10h: US$153
Virtual (online)
- US$18/h
Clase gratis
Esta primera clase gratis con Mar, te permite conocerle, comunicar tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 45min.
Profesores de Yoga similares
Abel
Las Galeras & Virtual (online)
- 28US$/h
- 1ra clase gratis
Dayelin
Santo Domingo Este & Virtual (online)
- 40US$/h
- 1ra clase gratis
Jenniffer
Santo Domingo & Virtual (online)
- 19US$/h
- 1ra clase gratis
Katerin E
Santa Cruz de Mao & Virtual (online)
- 20US$/h
- 1ra clase gratis
Miriam
Santo Domingo & Virtual (online)
- 20US$/h
- 1ra clase gratis
Carolina
Salou, España & Virtual (online)
- 24US$/h
- 1ra clase gratis
Iván Darío
Bogotá, Colombia & Virtual (online)
- 23US$/h
- 1ra clase gratis
Ana Beatriz
Copacabana, Brasil & Virtual (online)
- 34US$/h
Romina Alexia
Colegiales, Argentina & Virtual (online)
- 24US$/h
- 1ra clase gratis
David Madrid Bravo
, Colombia & Virtual (online)
- 13US$/h
- 1ra clase gratis
Lola
Alacant, España & Virtual (online)
- 24US$/h
Karelly
Ciudad de México, México & Virtual (online)
- 41US$/h
Mina
Madrid, España & Virtual (online)
- 65US$/h
- 1ra clase gratis
Isis
Santiago, Chile & Virtual (online)
- 22US$/h
Analia
Ciudad de México, México & Virtual (online)
- 29US$/h
Belu
Buenos Aires, Argentina & Virtual (online)
- 21US$/h
- 1ra clase gratis
Leonardo
Florence, Italia & Virtual (online)
- 29US$/h
- 1ra clase gratis
Cristina
Ciudad de México, México & Virtual (online)
- 22US$/h
Andrea
Ciudad de México, México & Virtual (online)
- 17US$/h
- 1ra clase gratis
Luisa
Bogotá, Colombia & Virtual (online)
- 21US$/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de yoga
