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Patricia
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- Entrenamiento personal
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Profesora de yoga regenerativo para todas las edades, en especial adultos y tercera edad
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Lugar de las clases
Acerca de Patricia
Soy bióloga, doctora en ciencias y practicante de yoga y bienestar integral. Mi enfoque combina conocimientos científicos, pensamiento sistémico y prácticas regenerativas para ayudar a las personas a mejorar su calidad de vida, reducir el estrés, recuperar energía y fortalecer la conexión entre cuerpo, mente y naturaleza.
Creo que el bienestar no consiste solo en ejercitarse, sino en aprender a vivir de manera más consciente, saludable y equilibrada. A través de mis clases busco entregar herramientas prácticas para aumentar la vitalidad, favorecer un envejecimiento saludable y cultivar hábitos que permitan vivir con mayor plenitud y propósito.
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Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +2
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Autres
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
¿Te gustaría sentir más energía, reducir el estrés, recuperar tu flexibilidad y mejorar tu calidad de vida?
Te invitamos a participar en nuestras clases de Yoga Regenerativo, un espacio diseñado para restaurar cuerpo, mente y emociones, ayudándote a vivir con mayor bienestar, vitalidad y equilibrio.
Beneficios de la práctica:
• Disminuye el estrés y la ansiedad.
• Mejora la movilidad y la postura.
• Favorece un sueño más profundo y reparador.
• Aumenta la energía y la claridad mental.
• Contribuye al bienestar integral y al envejecimiento saludable.
• Fortalece la conexión entre cuerpo, mente y naturaleza.
No importa tu edad ni tu experiencia previa.
Las clases están adaptadas para principiantes y practicantes de todos los niveles.
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Precios
Tarifa/h
- US$18
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$90
- 10h: US$180
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- US$18/h
Clase gratis
Esta primera clase gratis con Patricia, te permite conocerle, comunicar tus necesidades y planear las siguientes clases.
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