1ra clase gratis
El correo electrónico y el número de teléfono de Nara han sido verificados
Nara
- Tarifa/h US$17
- Responde en 1h
-
Estudiantes2
Número de estudiantes a los que Nara ha dado clase desde que se unió a Superprof
Número de estudiantes a los que Nara ha dado clase desde que se unió a Superprof
US$17/h
Contactar
1ra clase gratis
- Estiramientos
- Pilates
Profesora de Yoga y Pilates Terapéutico se ofrece para dar clases. Clases personalizadas para principiantes, tercera edad y todos los niveles,adaptadas según necesidades del alumno. Meditaciones guia
- Estiramientos
- Pilates
Lugar de las clases
Acerca de Nara
Soy profesora desde hace años, mi pasión es el trabajo interior y personal que podemos realizar cada uno de nosotros. Sentirnos bien y en paz.
No existen limitaciones pues tanto en Yoga como en Pilates se realizan secuencias que te hacen sentir bien con tu cuerpo, con tu mente y con tu ser. Siempre q se necesite utilizamos accesorios para facilitar y ayudarnos en el trabajo a realizar.
Hago incapie en recordar que Yoga y Pilates no es circo, ni acrobacias, es encontrar el punto donde puedes equilibrar tu trabajo físico con el placer de realizarlo, sin dolor, encontrar y sentir tú esencia cuando te sientas en la esterilla y que está siempre ahí contigo.
Pilates y Yoga se adaptan a ti, no tu a ellos.
Me encanta intentar guiar y facilitar a cada alumno que comparte conmigo ese momento, que pueda sentir que está únicamente en ese momento, en ese presente, no hay nada más en esos minutos, solamente su cuerpo, su mente y su interior. Ahí es cuando nos sentimos ambos recompensados por nuestro trabajo realizado. Conectar... Ese el objetivo!
Ver más
Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Portugués
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Portugués
Español
Hatha yoga, Kundalini, Vinyasas, Yoga para la mujer, Yoga en silla y Yoga niños &familia.
También clases de Pilates Mat Terapéutico (suelo).
Meditaciones guiadas.
Clases de 30, 60 o 120 minutos según la práctica utilizando si es necesario accesorios (tacos, fitball, aro, cinturón) o sin ellos, clases divertidas, sencillas, relajantes, estimulantes...
Intento ofrecer lo adecuado a tus necesidades y limitaciones.
Clases particulares a domicilio, on line.
Siempre tendremos uno minutos al finalizar la clases para una relajación y si lo deseas una meditación e interiorizar el trabajo realizado en la sesión.
Ver más
Precios
Tarifa/h
- US$17
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$69
- 10h: US$115
Clase gratis
Esta primera clase gratis con Nara, te permite conocerle, comunicar tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 30min.
Virtual (online)
- US$14/h
Especificaciones
Clases particulares a domicilio
15 euros siempre y cuando sea en Alicante. Si hay continuidad semanal ajustamos tarifa. Por web la clase suelta 12 euros, continuidad ajustamos tarifa.
Profesores de Estiramientos similares
Candy
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Franielys
Bonao & Virtual (online)
- 13US$/h
- 1ra clase gratis
Keiry
Punta Cana & Virtual (online)
- 20US$/h
- 1ra clase gratis
Stalin Rafael
Nagua & Virtual (online)
- 20US$/h
- 1ra clase gratis
Haner
Punta Cana & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Mauro
Hato Mayor del Rey & Virtual (online)
- 25US$/h
- 1ra clase gratis
Nilu
Santo Domingo & Virtual (online)
- 80US$/h
- 1ra clase gratis
Cindy
Santo Domingo & Virtual (online)
- 50US$/h
- 1ra clase gratis
Rebeca
Santiago de los Caballeros & Virtual (online)
- 10US$/h
- 1ra clase gratis
Lilian
Brisa del Este & Virtual (online)
- 20US$/h
- 1ra clase gratis
David Jose
Vallejuelo & Virtual (online)
- 5US$/h
- 1ra clase gratis
Arisleyda
Santo Domingo & Virtual (online)
- 20US$/h
- 1ra clase gratis
Scarlet Michel
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Johan Ernesto
Santo Domingo & Virtual (online)
- 20US$/h
- 1ra clase gratis
Cyrus
Santo Domingo
- 40US$/h
- 1ra clase gratis
Khendry manuel
Santo Domingo & Virtual (online)
- 10US$/h
- 1ra clase gratis
Paola
San José de Ocoa & Virtual (online)
- 20US$/h
- 1ra clase gratis
Esdras
Herrera & Virtual (online)
- 20US$/h
- 1ra clase gratis
Maria Esther
Santiago de los Caballeros & Virtual (online)
- 100US$/h
- 1ra clase gratis
Esmerli
Santo Domingo & Virtual (online)
- 14US$/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de estiramientos
