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Acerca de Aldana
MI NOMBRE ES ALDANA TENGO 37 AÑOS, VIVO EN MAR DEL PLATA.
QUIERO COMPARTIR MI CLASES CON TODOS LOS QUE QUIERAN SUMARSE, LOS INVITOS A UN ESPACIO DE RELAJANCION, DONDE PODRAMOS AUTO-CONOCERNOS, LLENARNOS DE BUENAS ENERGIAS.
DONDE VEAMOS LOS CAMBIOS EN NUESTRA MENTE,CUERPO Y ESPIRITU.
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CLASES DE YOGA PARA NIVEL PRINCIPIANTE Y MEDIO
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POSTURAS ( ASANAS):
PASO A PASO DE CADA ASANA
TODOS SUS BENEFICOS.
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APRENDEREMOS A AQUIETAR NUETRAS MENTE
TRABAJAREMOS LA FLEXIBILIDAD, EL EQUILIBRIO Y LA FUEZA.
NADA MEJOR QUE UNA BUENA CLASES DE YOGA!
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