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Estefanía
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Número de estudiantes a los que Estefanía ha dado clase desde que se unió a Superprof
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Profesora de yoga te acompaña en tu práctica adaptándose a tus necesidades y objetivos
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Lugar de las clases
Acerca de Estefanía
La práctica de yoga me ha ayudado mucho a nivel mental a relajar mis ansiedades, superar miedos, conocerme y aprender a tomar las decisiones que me benefician (entre otras cosas). Físicamente, me ha permitido llegar a lugares que no habría imaginado, con constancia y disciplina.
Para mi es una herramienta de auto conocimiento que nos permite conectar con el aquí y ahora.
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Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Hola :) mi nombre es Estefanía
Practico diferentes tipos de yoga desde hace 5 años y me gustaría compartir esta herramienta que a mí me ha ayudado tanto.
Mi intención es acompañarte en la práctica, conectando y escuchando al cuerpo y a la mente. De esta manera conseguir un equilibrio y control sobre ellos.
Puedo adaptarme a tus necesidades, si necesitas un estilo de yoga más pausado y relajado te recomiendo las clases de Yin yoga.
Y si buscas ganar fuerza y conseguir posturas más retadoras podemos diseñar las secuencias para ello.
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Precios
Tarifa/h
- US$14
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$71
- 10h: US$142
Virtual (online)
- US$12/h
Clase gratis
Esta primera clase gratis con Estefanía, te permite conocerle, comunicar tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1h
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