Irene - profesor de hatha yoga - Santa Cruz de Tenerife
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Irene

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Profesora de Vinyasa Yoga acreditada por Yoga Alliance con experiencia da clases de Vinyasa Yoga, meditación y mindfullness en Tenerife.

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Lugar de las clases

Acerca de Irene

Mi nombre es Irene y desde que comencé mi práctica de yoga en 2020, ésta se ha convertido en una parte imprescindible en mi vida. Combinada con la meditación, me ayudan a estar más presente en mi día a día y a relajarme. Además, mis dolores de espalda ocasionados por la escoliosis han desaparecido por completo y mi flexibilidad ha mejorado mucho.
Ver cómo ayudo a las personas a través de mis clases de yoga es una de las sensaciones más gratificantes que he sentido nunca. Por esta razón, decidí seguir por este camino, compartiendo todo lo que he aprendido y experimentado.

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Sobre la clase

  • Básico
  • Intermedio
  • Avanzado
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  • niveles :

    Básico

    Intermedio

    Avanzado

    Para Niños

  • Inglés
  • Español

En cuáles idiomas se da la clase :

Inglés

Español

Las clases de yoga que imparto son aptas tanto para quién busque iniciarse en la práctica como para el que quiera profundizar en la misma. No importa la edad, género o nivel de flexibilidad, todos son bienvenidos.
Me gusta utilizar soportes, como bloques, para adaptar las diferentes asanas a los diferentes niveles de mis alumnos y alumnas, siempre explicando bien, ayudándoles y priorizando su bienestar.
Mis objetivos como profesora de yoga son ayudarte a relajarte, a desconectar del estrés diario y a conectar con tu cuerpo. Asimismo, como objetivos a largo plazo busco ayudarte a estar más presente en tu día a día, aumentar tu flexibilidad y fuerza, mejorar tu postura y reducir o eliminar tus dolencias corporales.

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Tarifa

  • US$21

Tarifas de los paquetes por horas

  • 5h: US$105
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