1ra clase gratis
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KATHERINE LORENA
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- Fitness
- Estiramientos
- Gimnasia
- Cross training
- Step
"Profesora experta en Aerobox y Cross-training ofrece entrenamiento funcional con sesiones de Yoga, Estiramiento y Meditación para una transformación física y mental completa."
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Lugar de las clases
Acerca de KATHERINE LORENA
Soy Profesora apasionada por el movimiento y el bienestar integral. Acompaño a cada alumno con cercanía, energía y compromiso, adaptando los entrenamientos a sus metas y ritmos. Mi enfoque combina técnica, motivación y confianza, creando un espacio seguro donde todos pueden superarse y disfrutar el proceso
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Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +2
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Autres
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Mi enfoque es integral, cuerpo, mente y espíritu:
Comenzamos con una sesión de activación Fitness, Step, Yoga, Aerobox, Crosstrainer o ejercicios específicos a desarrollar
seguido de eso se realizan técnicas de respiración y meditación dirigida para alinear, cuerpo, mente, espíritu:)
duración: 1/30
dirigida: a personas que entiendan instrucciones básicas.
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Precios
Tarifa
- US$20
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$100
- 10h: US$200
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