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Valeria
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- Entrenamiento personal
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Profesora de educación física, de yoga y guardavidas. Fui entrenadora de waterpolo y acondicionamiento físico 14 años
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Lugar de las clases
Acerca de Valeria
Soy profesora de educación física, guardavidas y profesora de yoga. Trabajo el movimiento desde una mirada integral, combinando acondicionamiento físico y yoga de forma consciente y segura. Me interesa que cada persona entrene con criterio, escuche su cuerpo y gane fuerza, movilidad y bienestar para la vida diaria.
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Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Mis clases combinan yoga y acondicionamiento físico de forma consciente y progresiva. Trabajo fuerza, movilidad, estabilidad y respiración, adaptando cada práctica al nivel y objetivo de la persona. El enfoque es funcional, seguro y sostenido en el tiempo, priorizando el bienestar integral y la conexión cuerpo–mente.
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- US$13
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$65
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Clase gratis
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