Milah - profesor de entrenamiento personal - Castro
1ra clase gratis
Milah - profesor de entrenamiento personal - Castro

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Milah

  • Tarifa US$12
  • Respuesta 1h
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  • Entrenamiento personal
  • Fortalecimiento muscular
  • Pilates
  • Calistenia

Profesora de educación física de la Universidad Mayor, esp. en Valoración Biomecánica por Techtitute Spain, Masoterapeuta y Abhyanga Ayurveda Therapist. Hoy ejerzo para todo aquel que quiera manteners

  • Entrenamiento personal
  • Fortalecimiento muscular
  • Pilates
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Lugar de las clases

Acerca de Milah

Sobre mí

Soy Milah Halim, profesional del movimiento y terapeuta manual. Mi camino nace desde una experiencia personal: convivo desde mi nacimiento con una enfermedad genética poco frecuente en Chile y, a través de mi propia experiencia con el dolor y las lesiones, aprendí a comprender el cuerpo desde la anatomía y la fisiología, pero también desde la empatía, la escucha y la contención.

Me titulé como Profesora de Educación Física en 2015 y desarrollé paralelamente una trayectoria en la danza como instructora y coreógrafa lo que con el tiempo, aprendí mucho mejor a escuchar los cuerpos y el mío propio me llevó a transformar mi perspectiva, ahí fue cuando conocí los Vedas, el Yoga y la Ayurveda, y decidí formarme como Masoterapeuta, hoy aún más especializada ya que ejerzo la Marmaterapia Ayurvédica y el Abhyanga.

Actualmente en Chiloé, he acompañado a más de 1.500 personas, porque mi empresa: "La Componedora de Músculos", nace de eso, de aprender a escuchar el cuerpo para poder acompañar a otros en terapia y entrenamiento.

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Sobre la clase

  • Básico
  • Intermedio
  • Avanzado
  • +2
  • niveles :

    Básico

    Intermedio

    Avanzado

    Autres

    Para Niños

  • Inglés
  • Español

En cuáles idiomas se da la clase :

Inglés

Español

¿Quieres sentir que eres más capaz en tus tareas diarias? Entrenar de manera funcional es la opción ideal y óptima para cualquier cuerpo, y a través de mi Método Cala, donde reviso aristas como calistenia, animal flow y la filosofía del pilates, lograrás reintegrarte a un ambiente natural de movimiento.

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Precios

Tarifa

  • US$12

Tarifas de los paquetes por horas

  • 5h: US$61
  • 10h: US$122

Clase gratis

Esta primera clase gratis con Milah, te permite conocerle, comunicar tus necesidades y planear las siguientes clases.

  • 45min.

Virtual (online)

  • US$12/h

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