Giuliana - profesor de entrenamiento personal - La Plata

1^ra clase gratis

Giuliana

5 (1 recomendación)

Tarifa US$5
Respuesta 1h

5 (1 recomendación)

US$5/h

1^ra clase gratis

Entrenamiento personal

Profesora en Educación física, entrenadora capacitada en stretching, gimnasia postural y entrenamiento funcional. Clases personalizadas online.

Entrenamiento personal

Lugar de las clases

- Virtual (online)

Acerca de Giuliana

¡Hola! Me llamo Giuliana, soy profesora en Educación física hace 7 años y a lo largo de mi carrera universitaria me formé en diferentes áreas del fitness: personal trainer orientada en la capacidad de resistencia, stretching y gimnasia postural, entrenamiento funcional y neopilates. Hace 10 años que inicié mi enseñanza en diferentes ámbitos del entrenamiento, desde clubes y gimnasios hasta clases particulares online y a domicilio. He trabajado en el entrenamiento tanto con adolescentes y adultos como con la tercera edad. Encuentro fundamental pensar en la planificación de mis clases, esforzándome para brindar y poner en práctica todos mis conocimientos, me gusta pensar en clases que a su vez sean divertidas y propiciar un espacio seguro y cómodo. Me considero una persona profesional, dedicada y puntual. Entiendo a mis clases como un trabajo en equipo, en donde juntos y con constancia podemos alcanzar los objetivos propuestos para mejorar la calidad de vida.

Sobre la clase

La planificación de mis clases está orientada a personas que desean mejorar su calidad de vida a través de la actividad física generando positivamente adaptaciones en la aptitud física, es decir, mejora en la postura corporal, en la amplitud de movimientos y elasticidad, la ganancia de la fuerza y de la resistencia como también de las capacidades coordinativas y de equilibrio. Cada clase será pensada en base a los objetivos propuestos y a las necesidades en cuestión, destinadas a todos los niveles de entrenamiento (inicial, intermedio y avanzado). Garantizo a su vez, supervisión constante y acompañamiento en cada ejercicio, el cual será previamente demostrado y explicado con todas las indicaciones y referencias para la correcta ejecución de su técnica. Se brindarán a lo largo de las clases momentos en donde se hagan ejercicios que propicien el juego desde actividades lúdicas. ¡Nos divertimos mientras entrenamos! La clase tendrá una duración de 1 hora la cual estará dividida en tres partes: 1) Inicial: se acondicionará al cuerpo a través de movimientos globales y específicos que estén en concordancia con los ejercicios principales. 2) Central: se realizarán ejercicios específicos para generar las adaptaciones intencionadas. 3) Final: se realizarán ejercicios de recuperación y relajación.

Recomendaciones

Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.

Vanesa

La conocí a Giuli a través de una conocida, me encantó desde el primer día! Te sabe explicar muy bien los ejercicios, los adapta a lo que vos necesitas y te va corrigiendo si ve que haces algo mal. Es increíble lo que cambio mi cuerpo desde que arranque a trabajar con ella. Estoy muy muy feliz con mis resultados! E hizo algo que para mí era imposible, QUE ME GUSTE HACER GIMNASIA Y ENTRENAR
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V
Vanesa
La conocí a Giuli a través de una conocida, me encantó desde el primer día! Te sabe explicar muy bien los ejercicios, los adapta a lo que vos necesitas y te va corrigiendo si ve que haces algo mal. Es increíble lo que cambio mi cuerpo desde que arranque a trabajar con ella. Estoy muy muy feliz con mis resultados! E hizo algo que para mí era imposible, QUE ME GUSTE HACER GIMNASIA Y ENTRENAR
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Precios

Tarifa

US$5

Tarifas de los paquetes por horas

5h: US$26
10h: US$52

Clase gratis

Esta primera clase gratis con Giuliana, te permite conocerle, comunicar tus necesidades y planear las siguientes clases.

30min.

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Graduado en administración de empresas, con más de 20 años de experiencia en el sector farmacéutico. ofrezco clases particulares de visita médica, con enfoque práctico en promoción farmacéutica.

Estudiante de la universidad autonoma de santo domingo uasd, maestro de educación física del colegio privado apostolico.

Entrena y aprenda de una manera fácil, divertida y con mucha disciplina a la misma vez!

Maestro técnico de educación física, universidad autónoma de santo domingo, técnico en entrenamiento personal, en santo domingo. republica dominicana

Oratoria, locución, coaching de vida, conferencista, maestría de ceremonias, etiqueta y protocolo, educacion personal.

Te sientes incómod@ con tu figura o sientes que necesitas un cambio de hábitos. aplica y conoce mis entrenamientos dinámicos.

Estudiante de mercadeo, enseña a personas a bailar bachata y típico dominicano

Saludos a todos, soy entrenador físico, especialmente en ambitos del gym con 4 años de experiencia, donde busco cambiar la vida de las personas que quieran cambiarse a si mismo, logrando objetivos mar

Mercadeo, h. docente minerd , ballet y preparación físic. universidad uapa.

Hay dos formas de mantenerla salud, 1- la nutrición y alimentación, 2- el ejercicio y el descanso. te daré tu mejor formula para que estes al nivel que tu desees, mantenimiento o competición.

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Graduado de la upel, venezuela. atleta de alto rendimiento preparador fisico profesor de educacion fisica

Graduado del instituto superior de formación docente salome ureña en la licenciatura de educación física y salud, con amplios conocimientos en el acondicionamiento físico y el entrenamiento deportivo.

Ponte en forma con entrenamiento personalizado, ejercicios seguros, fuerza, movilidad y acompañamiento paso a paso

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Instructora de fitness con entrenamientos dinámicos para ayudarte a alcanzar tus metas de salud, fuerza y bienestar.

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